体験からの学びと感情の解放

その悲しみは、本人にしかわかり得ない。その「本人にしかわかり得ない感情」を『自分自身がどのように捉え、認識しているのか』に気が付くのが、大切だ。いつでも自分の中心に立ち返って、ありのままを観てみよう。それは物事を突き放すことではない。冷静沈着な意見を述べることがイコールとは限らない。自分を知ること。すなわちそれは、人に寄り添うことでもある。自分と他人という分離がなくなった時、その矛盾も、自然と消え去っているだろう。特別なことではなく、それは元々の、自然なことなのだ。誰にでも出来る、という話ではなく、誰にでも出来ていることを、誰もが忘れがちなだけ。Website https://www.remind.love/LINEhttps://lin.ee/guRiQEC

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