薬剤師の私が実践する 薬に頼らず健康に暮らす２７の習慣 2014/01 宇多川 久美子 (著), 安保徹(監修) 【アラ還・読書中毒】本当の健康はクスリではもたらされない。食事・断食・運動・睡眠
- 2022/09/30 12:05:00 投稿
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クスリを使わない薬剤師・ファスティング・ウォーキング・良い睡眠・栄養学の普及活動を続ける。著者自身が病弱だったが、健康を勝ち取った実践家。かっけ江戸時代から江戸のわずらい知恵としてそばや麦飯や小豆を食べると病原菌で起きる意識高揚としての玄米から白米中心の美食１／３にあたる２１万人かっけ、２万８０００人亡くなる。海軍は０になる。陸軍は馬鹿にしていた。現実を無視した権威主義クスリは毒物かつての私はクスリをちゃんと飲むことそこが・・一生のお付き合いたくさんクスリを出すことに罪悪感体のＳＯＳに耳を傾ける。ウォーキング食事禁煙解熱剤は免疫に敵する。クスリは免疫力を破壊体温が下がると免疫力が低下クスリを飲むと下がる解毒に体の負担が重い。抗生物質、最初は聞いたが、ウィルスは最近よりタチが悪い総コレステロール２４０から２６０の人が長生き無農薬を食べるが、一斉にクスリを飲みだした。日本人が新薬が好き私は昔からある方が安心放射能は気になるのにタバコの副流煙には無頓着