【タイムスタンプ】00:00 【こちょこちょ対決前半戦】11:11 腕立て700回前半(400/700)13:42 途中の5分休憩14:14 腕立て700回後半(300/700)15:28 ラスト5回15:52 筋トレ後の見学タイム17:53 【こちょこちょ対決後半戦】
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