ノーマスクジムで筋トレ 2023/04/15 大会で肩を少し痛めたのでベンチはお休み
- 2023/04/24 22:02:02 投稿
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パワーフィットスタジオZERO 浜田山 https://power-fit-studio-zero.com/chx55119/SQ: 140x4 155x1 140x2 120x6DL: 150x6 170x2 150x5目標SQ: 140x4 160x2 170x1BP: 80x4 90x2 95x1DL: 180x4 200x2 210x1