魚焼きグリルが面倒なので、フライパンで簡単に鮭を焼く茜ちゃん（VOICEROID料理実況/琴葉姉妹）
- 2023/06/19 20:00:00 投稿
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Youtubeはこちら！☆ https://www.youtube.com/watch?v=o2poAWsDAOo 魚焼きグリルが負担だと思われる方、持っていない方など、ぜひ参考にして頂けたら幸いです！① 冷凍の場合、調理前に冷蔵庫で解凍しておく。※ 冷凍ですぐ使う場合、500wで表裏30秒ずつレンジにかける。② 火をかける前に鮭をフライパンに入れ、中火にかける。フタをして3分→裏返してフタをして3分程度加熱する。