【毎日投稿】ムキ・ムキ・ムキへの道！！！【RFA負荷23】#380
- 2023/06/29 12:00:00 投稿
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とりあえず一年…いや、半年で体重がMAX61kgから54kgになった実績そして、代謝のせいかむしろ昔の食事量じゃ体重が減り続けるから食べる量を増やして尚減りそうになっている現状体型は、昔よりいい感じに雰囲気がっしりしてきたような…まぁ、軽くやってるだけでこれなんで、皆さんも是非ゲーム実況パート１集→ mylist/61732873 これまでの筋トレ過程→series/330916