長寿は感染する江田証親の病は子へのメッセージいい子でやってきたのに胃癌で死んでしまった母親脳.認知症ㆍLED照明・夜はぐっすり(真っ暗)・メラトニン認知症から逃げ切る読書、文字を書く図鑑めくり(興味小野幅が狭まるから)肥満は遺伝する腸内細菌綠茶カロリー制限でアンチエイジング食事は決まった如何に運動による死亡率の低下は100分で頭打ち座っている時間が長い人は寿命が短い日本人の半分はお酒が弱いだんだんお酒に強くなってきた人は危険絶食で細胞を長生きさせよう・低体温の方が長生き高体温:免疫が上がる抗酸化物質を取る立食いが良い。一日15分の運動・ピロリ菌が胃がんの原因に・子供の内に感染する・癌で漢方薬・インド人に認知症が少ないのはカレー