パワーフィットスタジオZEROで筋トレ 2023/09/25 スクワット150kg x2 までしかできなかった。次は 150kg x3 を目指す。

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ2023/09/25スクワット150kg x2 までしかできなかった次は 150kg x3 を目指すSQ: 150x2 150x1 130x4