【男飯】 ブタコマとタマネギ使ったブタコマ炒め Stir-fry
- 2023/10/13 18:39:04 投稿
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#男飯 #Stir-fry #cooking【男飯】 ブタコマとタマネギ使ったブタコマ炒め Stir-fry https://youtu.be/Rv7_4hmJQi4 【今回使用した材料】★特売の豚小間肉・・・300g★特売のタマネギ・・・200gくらい青森県産にんにく・・・2片オリーブオイル・・・適量塩胡椒・・・少々ニッポンハム焼肉のたれ（甘口）・・・適量マヨネーズ・・・少々①タマネギとニンニクを食べ易い大きさに切ります。②フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火で香りがたつまで炒めます。③ブタコマを加え、軽く塩胡椒して中火で炒めます。④タマネギを加えて炒め、焼肉のたれを加えて仕上げます。⑤皿に盛り付けてマヨネーズをトッピングします。⑥なんやかんやで完成!!---------------------------------音楽 野良猫は宇宙を目指した動画AC 夕日に染まる海とサーフボードに乗る人