パワーフィットスタジオZEROで筋トレ 2023/10/24 スタンスを少し広くしてスクワット 150kg x3 が綺麗に上がった。次こそ 150x4 を目指す

#パワーフィットスタジオZERO で #筋トレ2023/10/24スタンスを少し広くしてスクワット 150kg x3が綺麗に上がった次こそ 150x4 を目指すSQ: 150x3 155x1 130x5BP: 20x6DL: 120x6 150x1