独り暮らしを始める学生さん。単身赴任で、家族や故郷から遠く離れて、日常がスタートする働く大人の皆さん。高齢者社会の到来で、独り身の年配男女の皆さん。未婚率の増加による、独身の若い男女の皆さん。「一汁一菜」で自炊生活をしてみませんか。書名:一汁一菜でよいという提案著者:土井善晴(どい よしはる)出版:株式会社 グラフィック社発行:2016年10月25日 初版第一刷 2017年05月31日 初版第十六刷定価:1500円+税*A5判(190ページ) 厚さ1.3センチの紙の本です。映像制作:読書室Toto