健 瀬羅 ノンデュアリティ視点 今ここ自作自演幻想ストーリー 柔軟な 『非二元&哲学&悟り』さんより【心の波を止めようとせず、ただ見送る】 心は海のように、いつも波を立てる。 喜びもあれば、怒りや悲しみもある。 僕たちはその波を「止めよう」と必死になるけれど、 海の波を止められないように、 心の波も止めることはできない。 だから── ただ打ち寄せては返していく波を、 静かに見送ればいい。 波はやがて自然に消え、 残るのは広く穏やかな海だけ。 心も同じ。 抗わず、ただ見送るとき、 本当の静けさが姿を現す。