#1061 「余白のある部屋」Seeds in the Quiet Light

#1061 「余白のある部屋」Seeds in the Quiet Light

やりたいことが多いと、つい道具をいろいろ買ってしまいますよね。でも気づくと、部屋の中が“やらなきゃいけないこと”であふれてしまって、自分の時間では消化しきれず、ストレスの原因になることがあります。そんなときは、思い切って“使っていないもの”を部屋からなくしてみましょう。メルカリで売るのは、決してマイナスなことではありません。それは「手放す」ことではなく、「ゼロに戻す」こと。時間が経つうちに、道具も自分も少しずつ変わります。だから、古くなったものを手放して、新しいバージョンに買い替える感覚でリセットすればいいのです。大切なのは、「いまの自分に必要なもの」だけを残すこと。そうすることで、気持ちにも余白と余裕が生まれます。“無駄なものは買わない、集めない。必要なときに、必要なものを選ぶ。”それだけで、暮らしも気持ちも、驚くほど軽くなるのです。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45628809