特売の鶏むね肉を使って「チキンソテー」を作るのだ!! ( ̄ー ̄)

特売の鶏むね肉を使って「チキンソテー」を作るのだ!!  ( ̄ー ̄)

#男飯 #ずんだもん #チキンソテー特売の鶏むね肉を使って「チキンソテー」を作るのだ!! ( ̄ー ̄)[説明]※この動画は一部に生成AIを使用しています。【今回使用した材料】鶏むね肉・・550g塩胡椒・・・適量粗挽き黒胡椒・・・適量オリーブオイル・・・適量①鶏むね肉を観音開きにして切れ目を入れ、全体に塩胡椒と粗挽き黒胡椒をふります。②フライパンにオリーブオイルを入れ、中火のまま蓋をして鶏むね肉を蒸し焼きにします。③皿に盛り付けます。④なんやかんやで完成!!----------------------------------VOICEVOX:ずんだもんずんだもん立ち絵:坂本アヒル様ずんだもん立ち絵:しのびぃ~様開眼ずんだもんBB ずんずんずるるん様いらすとや

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45773239