がんばりすぎてしまうママへ
- 2025/12/28 11:47:04 投稿
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がんばりすぎてしまうママへ。 疲れやすいのは、心が弱いからじゃありません。人や空気を、少し深く感じ取る―― そんな“心の性質”があると、毎日は知らないうちに消耗しやすくなります。この動画は、何かを変えるためではなく、 「自分を責めるクセ」をそっと緩めるための30秒です。 足りないのではなく、使いすぎているだけ、なのです。▼こんな時に ・何もしてないのに疲れる ・周りに気をつかいすぎる ・“ちゃんとしなきゃ”が止まらないよかったら、保存して、しんどい日にもう一度見てください。 コメントは絵文字だけでも大丈夫です 🌿▼関連（必要な方へ） HSPHSC基礎｜敏感さの心の仕組み（シリーズ） https://www.nicovideo.jp/series/542905?ref=garage_share_other