【うちトレ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動~】脱三日坊主!HIIT1セットと、リズムフィット2セットやっていきます!┗(^ω^)┛(3日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/02/05)

【うちトレ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動~】脱三日坊主!HIIT1セットと、リズムフィット2セットやっていきます!┗(^ω^)┛(3日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/02/05)

NintendoSwitchのGame「うちトレ ~【最短4分】筋トレ&有酸素運動~」をSwitch2でPlayして、且つ全身トラッキングで撮影しながら体験版を遊んでみた時の動画です。脱三日坊主! 今日はHIITで、オーバーヘッドバックランジと、スケーターと、トゥータッチと、ジャンピングジャック(サイレント)をやってから、リズムフィットの、HIPHOPダンスと、エアロ#5をやってきました!┗(^ω^)┛運動時間10分26秒、消費カロリーが70.1㎉だそうです! 今日はもう運動するテンションではなかったのですが、ここで止めたらまた色々諦めそうでしたので、歯を食い縛ってPlayです! 頑張ったぁ!ww

http://www.nicovideo.jp/watch/sm45912825