【うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～】筋肉痛に負けずにHIIT1セットと、リズムフィット2セットやっていく！(4日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/02/06)
- 2026/02/06 16:57:04 投稿
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NintendoSwitchのGame「うちトレ ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～」をSwitch2でPlayして、且つ全身トラッキングで撮影しながら体験版を遊んでみた時の動画です。今日はHIITで、ランジツイストと、サイドパンチスクワットと、サイドタップと、ニートゥエルボーをやってから、リズムフィットの、サンバダンスと、ディスコダンスをやってきました！運動時間10分30秒、消費カロリーが71.8㎉の運動でした！コツコツ頑張るぞー！┗(＾ω＾)┛