【うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～】お爺ちゃんにチアダンスなんて踊らせないでと思いつつHIIT1セットとリズムフィット2セット(8日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/02/10)
- 2026/02/10 19:42:04 投稿
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NintendoSwitchのGame「うちトレ ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～」をSwitch2でPlayして、且つ全身トラッキングで撮影しながら体験版を遊んでみた時の動画です。8日目の今日は、HIIT1セット(スクワットと、ジャブと、フロントランジと、ロシアンツイスト)と、リズムフィット2セット(ディスコダンスと、チアダンス)をプレイして、運動時間9分35秒、消費カロリーは78.3㎉でした！┗(＾ω＾)┛