【うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～】2週間サボらずにHIIT1セットとリズムフィット2セット(14日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/02/16)
- 2026/02/16 18:51:03 投稿
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NintendoSwitchのGame「うちトレ ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～」をSwitch2でPlayして、且つ全身トラッキングで撮影しながら体験版を遊んでみた時の動画です。14日目の今日は、HIIT1セット(オーバーヘッドバックランジ、スケーター、トゥータッチ、ジャンピングジャック(サイレント))と、リズムフィット2セット(エアロ#3、エアロ#8)をプレイして、運動時間10分15秒、消費カロリーは85.6㎉でした！┗(＾ω＾)┛