さらに2つの研究では、日光浴とビタミンD補充によって、**ワクチン接種後症候群の82%**で症状が改善し、ワクチンによる心筋炎にも効果があったとされています。ビタミンD濃度を不足から適正水準まで引き上げることで、注射後の心筋炎やワクチン接種後症候群を抱える患者の症状が劇的に改善するとの報告もあります。☀️ 日光が与えるメリットはビタミンDだけではありません。細胞レベルでの恩恵をはじめ、代謝面での利点など、数千にも及ぶ健康効果があるとされています。まずできることから、日光を浴びることが勧められています。