アキラと一緒にHIIIT タイマー
- 2026/05/12 17:15:04 投稿
- 再生数：253
- マイリスト数：2
HIIIT（ひぃ～）とはHigh-Intensity Interval Inm Training（高強度インターバル淫夢トレーニング）負荷の高い運動（ひぃ～）と短い休憩（はう～）を曲に合わせて交互に繰り返す少しHなトレーニングだよみんなもアキラと一緒に運動してみよう！
HIIIT（ひぃ～）とはHigh-Intensity Interval Inm Training（高強度インターバル淫夢トレーニング）負荷の高い運動（ひぃ～）と短い休憩（はう～）を曲に合わせて交互に繰り返す少しHなトレーニングだよみんなもアキラと一緒に運動してみよう！