【人間関係の特効薬】アドラー心理学で「嫌われる勇気」を持つ方法 「他人の目が気になって仕方ない」「どうしても自分と他人を比べてしまう」 そんな現代人の悩みを根本から解決する「アドラー心理学」をずんだもんが分かりやすく解説します 原因ばかり探して落ち込むのをやめ、これからどう生きるかに目を向ける 「課題の分離」や「承認欲求の否定」など知るだけで心がスッと軽くなる考え方を凝縮してお伝えします 【この動画の内容】 過去に縛られない「目的論」の考え方 人間関係をシンプルにする「課題の分離」 なぜ「承認欲求」を捨てると自由になれるのか 自分を許し、仲間を信じる「自己受容」と「共同体感覚」 今の自分を変えたいと思っている全ての方へ少しの「勇気」を受け取ってください イラスト:坂本アヒルさん、moikyさん 背景:イラストACさん、gemini BGM: VOICEVOX:ずんだもん