【うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～】約3週間振りのHIIT1セットとリズムフィット2セット(累計41日目/継続1日目)【灯幽夜影/個人Vtuber】(2026/05/30)
- 2026/05/30 11:50:04 投稿
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NintendoSwitchのGame「うちトレ ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～」をSwitch2でPlayして、且つ全身トラッキングで撮影しながら体験版を遊んでみた時の動画です。累計41日目、継続1日目の今日は、HIIT1セット(スクワット、ジャブ、フロントランジ、ロシアンツイスト)と、リズムフィット2セット(エアロ#1、HIPHOPダンス)をプレイして、運動時間10分10秒、消費カロリーは69.4㎉でした！┗(＾ω＾)┛