スクワット
- 2026/06/09 21:48:39 投稿
- 再生数：1
- マイリスト数：0
☆猫たちの不足しているご飯と物資リスト💖 https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/29UVA4T0HRXQB?ref_=wl_share X💛 https://twitter.com/XyDt004 5匹の保護猫たちとの暮らしをおとどけしています チャンネル登録 Xフォローお願いします ご視聴ありがとうございます！ １日15分で人生変わると実感してから 習慣化して続けること ・腕立て伏せ ・スクワット ・本を読む ・タックプランシェする ・自分で作ったお菓子食べる ・料理を毎日する ・仕事は適度にする ・家族時間大切にする ・やめることを意識する こんなことやって欲しい やってみて！リクエストお待ちしています☆彡 ex:料理作ってほしい！！ お菓子作ってほしい！！ タックプランシェやってみて！ 他の猫紹介して！ メタルストームやって！スプラのコツ教えて！！ 等お待ちしてます☆