良質な睡眠、頭痛、腰痛に。デルタ波バイノーラルビート
- 2026/06/10 02:19:37 投稿
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0.5、1.0Hzのデルタ波バイノーラルビートの純音です。睡眠の第4相（最も深い睡眠）では1Hz以下の脳波が優勢になると英語のwikipediaで読んだのでとことん下げる方向で作ってみました。 痛みの緩和、ストレスの軽減、トラウマからの回復などにも良いらしいです。 0.5Hz 深いリラックス状態、頭痛、腰痛 1.0Hz 満足感、脳下垂体を刺激して成長ホルモン分泌、調和とバランス 0.5 ー 1.0 Hz 痛みの緩和、エンドルフィン(鎮痛、多幸感)