「1日6分で“割れた腹筋”を手に入れる腹筋法」をやってみた。
- 2009/04/11 14:15:49 投稿
- 再生数：41485
- マイリスト数：102
運動もしないで飲み食いしていたら痛風の危機に晒されました。きゃー。腹筋してガチムチを目指します。始めてから5ヶ月くらい経つので、経過をまとめてみました。今後は他の筋トレも試したいと思います。○撮影場所は、台所ではなくワンルームです。広いおうちに住みたい…○ソファ持ってないけど、画期的な方法で代用しました。○裸になって何が悪い元ネタの腹筋法 → sm3331128 次 → nm7204098 mylist/11998598