ザ・トレーシー・メソッド DVD BOOK
- 2009/12/16 11:01:43 投稿
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フィットネス業界でもっともホットな人、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーである彼女のエクササイズがＤＶＤになって日本初上陸！ ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すエクササイズの決定版。解説小冊子（32P）付き。
フィットネス業界でもっともホットな人、トレーシー・アンダーソン。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーである彼女のエクササイズがＤＶＤになって日本初上陸！ ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すエクササイズの決定版。解説小冊子（32P）付き。