美LaVie 夜ヨガ #7 美しい腰のラインを作る2   3つのポーズ フローの紹介〜

美LaVie 夜ヨガ #7 美しい腰のラインを作る2   3つのポーズ フローの紹介〜

美しい腰のラインを更に引き出す3つのポーズを紹介します

http://www.nicovideo.jp/watch/so16040246