<レシピ動画>身体を最適なレベルの抗酸化物質で満たすハワイアンポケ

<レシピ動画>身体を最適なレベルの抗酸化物質で満たすハワイアンポケ

レシピはこちら→ https://ch.nicovideo.jp/mental-cooking/blomaga/ar2037317 <材料>サーモン(刺身)・・・・・・・・150g玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1/4個レモン・・・・・・・・・・・・1/4個アボカド・・・・・・・・・・・1/2個醤油・・・・・・・・・・・・・大さじ1(18g)オリーブオイル・・・・・・・・大さじ1(12g)いりごま・・・・・・・・・・・大さじ1(8g)

http://www.nicovideo.jp/watch/so39133589