旬の食べ物は栄養たくさん!旬を食べよう!6月最後のレシピは旬を詰め込んだ「ラタトゥイユ」を作ったよ!切って切って切って煮るだけ!簡単!!今回の旬の食材はこちら!・ズッキーニ:ビタミンA(βカロテン)、ビタミンC・なす :ビタミンは少なめ…でも!ナスニンとクロロゲン酸が体の酸化を防ぐ!・にんにく :ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸・パプリカ :ビタミンA(βカロテン)、ビタミンC、ビタミンE一緒に使ったトマトやセロリもビタミン豊富!!ビタミンちゃん!一緒に旬を味わって元気に7月を迎えようね〜〜〜〜〜〜〜〜!!・チャンネル登録☝️・コメント・高評価よろしくお願いします!公式サイト https://winwin333.jpTwitterhttps://twitter.com/winwin_staff333Instagramhttps://www.instagram.com/winwin_staff333/ ・:*+. BGM・:*+. Second seasonテーマ曲『WINWINマーチ 〜チキュウノミナサマオジャマシマス〜』・:*+. エンディング曲・:*+. 月影哀歌