39℃のお湯に15分 42℃のお湯に3分 違いは20分後に現れる 保温とリラックス効果高める正しいお風呂の入り方

39℃のお湯に15分 42℃のお湯に3分 違いは20分後に現れる 保温とリラックス効果高める正しいお風呂の入り方

寒さも本格化し、湯船が恋しい季節です。入り方次第で、保温効果やリラックス効果は変わってくるといいます。また、入浴方法を誤ると、思わぬ事態を引き起こすことも。専門家に正しい入浴方法を聞きました。オリジナル記事を読む https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1577920

http://www.nicovideo.jp/watch/so44367031