DR43 鉄板ヨガポーズ

DR43 鉄板ヨガポーズ

ディスカバリーレイジチャンネル、今週は2本にわけてお送りします。まずは約束してた「ヨガ」です。このたった1つのポーズでかなりの効果が期待できるので、本当におすすめです。腰痛や肩こり、精神的なストレスにも効きます。当然今一番大事な「免疫力」も向上します。超絶初心者向け「初めてのヨガ」です。こんなときだからこそ、ぜひお試し下さい。コロナ関連を含めた時事問題と、人生相談をまとめた回を今週中に更新しますので、お待ち下さい。2020年4月15日

http://www.nicovideo.jp/watch/so44370761