#277［全編］うつ病の原因はウイルスだった！？『疲労とはなにか』特集【大人の放課後ラジオ 第277回】

疲労の原因はウイルス？永遠の謎だった疲労を最新のウイルス学で読み解く口唇ヘルペスが疲労で増殖し有毒タンパク質をつくり脳で炎症を起こすことが疲労感の理由だった！そんな疲労のメカニズムを解説しますウイルスのせいでうつ病になっていたなんて生物ってほんとに不思議だなぁ......衣良▼番組で紹介した本『疲労とはなにか』（近藤一博／講談社） https://amzn.to/3DTjeV8 『休養学』（片野秀樹／東洋経済新報社） https://amzn.to/3RQh7Vb ▼プロインタビュアー早川洋平、初の著書『会う力』 ── 新潮社より刊行➡ 特典＆詳細はこちら → https://yohei-hayakawa.com/auchikara.html ➡ Amazonページ → https://amzn.asia/d/7Jjmk0B 人生を変えたいなら、「会いたい人に、会いに行く」。それが、僕がどん底から抜け出した方法でした。『会う力』は、「対話で人生をアップデートする」ための本です。単なる人脈づくりではなく、自分の世界を広げ、未来の可能性を拓く力を養います。本書は、「会う前」「会った時」「会った後」 の3ステップで、誰でも実践できるように構成しました。営業・士業・ライター・YouTuberなど対話が必要な方から、転職・起業を考えている方まで、あらゆる場面で役立つ一冊です。人生をもっと自由にデザインしたい方へ──「会い方」が変われば、人生も変わります。（早川洋平）★お知らせ「過去の名作アーカイブを無料公開！」（第14弾：2025年4月5日〜6月3日まで！ http://bit.ly/3IsmMM2 ）第130回　『ブルシット・ジョブの謎』〜「クソどうでもいい仕事」からこれからの働き方を考える〜 https://youtu.be/TkI3Ufy7nX8 第133回　『禁猟区』発刊記念！日本で不倫バッシングが激しいのはなぜ？ https://youtu.be/S7LUhRgAKXo 第168回　書けないときにどうするか？〜小説家SP第12弾〜 https://youtu.be/Cgg19BPf_is ▶︎お便りお便り「第274回を見て、お金のない世界として私の頭に思い浮かんだことがあります（やすたろうさん／30代男性）」▶︎ご質問ご質問①「日本の働く環境を良くするためにどうしたら良いかお考えを教えてください（明日香さん／20代女性）」ご質問②「管理職になり、高額な給与を受け取ることに、強い罪悪感を覚えます（30代／男性）」▶︎石田衣良の読書のすゝめ『恋』（小池真理子／新潮社） https://amzn.to/4lFJxPI ▶︎オトラジを楽しむ方法オーディオブック →vol.1（1〜100回） https://audiobook.jp/audiobook/260800 →vol.2（101回〜） https://audiobook.jp/audiobook/262371 →vol.3（201回〜） https://audiobook.jp/audiobook/266961Apple サブスク https://bit.ly/Apple_otoraji ▶︎石田衣良の書籍情報新刊『男女最終戦争 池袋ウエストゲートパークXX』（文藝春秋） https://amzn.to/3yXsEMJ 文庫『ペットショップ無惨 池袋ウエストゲートパークXVIII』(文藝春秋） https://amzn.to/3z3cEsv ▶︎オトラジで取り扱ってほしいテーマ募集中です https://forms.gle/H6Wz9N2kR5atoRVM7 ▶︎メールレター登録（サイン会・新刊予定をお届けします！） https://ishidaira.com/ ▶︎『著者の声』配信開始！ https://bit.ly/3quYEj5 ▶︎早川洋平から石田衣良へのインタビューシリーズ https://bit.ly/3oPvLNx 【石田衣良への「人生相談」＆ご意見・ご感想投稿フォーム】①YouTube メンバーシップ： http://bit.ly/otoraziqa1 ②ニコニコ動画 会員様： http://bit.ly/otorazinico ③一般の方： http://bit.ly/otoraziqa2 ＊有料会員の方のご質問を優先して、番組内でご質問を取り上げさせていただきます。▶出演者プロフィール【石田衣良】いしだ・いら1960年東京生まれ。84年に成蹊大学を卒業後、広告制作会社勤務を経て、フリーのコピーライターとして活躍。97年『池袋ウエストゲートパーク』でオール読物推理小説新人賞を受賞し作家デビュー。2003年『4TEEN』で直木賞を受賞。06年『眠れぬ真珠』で島清恋愛文学賞、13年『北斗、ある殺人者の回心』で中央公論文芸賞を受賞。『アキハバラ＠DEEP』『美丘』など著書多数。■HP https://ishidaira.com/ 【早川洋平】はやかわ・ようへい1980年、横浜生まれ。中国新聞記者等を経て2008年起業。 羽生結弦、吉本ばなな、髙田賢三、ケヴィン・ケリーら各界のトップランナーから市井の人々まで国内外分野を超えてインタビューを続ける。 13年からは戦争体験者の肉声を発信するプロジェクト『戦争の記憶』にも取り組む。 『We are Netflix Podcast@Tokyo』『横浜美術館「ラジオ美術館」』『石田衣良「大人の放課後ラジオ」』等メディアプロデュースも多数。 インタビューメディア『LIFE UPDATE』配信中。■プロインタビュアー早川洋平Webサイト https://yohei-hayakawa.com/ ■『会う力：シンプルにして最強の「アポ」の教科書』（新潮社） https://amzn.to/40U5sdq 【美水望亜】よしみず・のあ東京都出身。キャスティング事務所 株式会社フォニプロモーション代表。声優コンテンツを中心にキャスティングだけでなく、企画・アドバイスなど幅広く行なっている。主なコンテンツに声優レーシングチームVARTシーズン1, 2などがある。■『美水望亜のアニメプリズン』 https://www.youtube.com/channel/UCBaHW5mHqSONTcR31wWhdNA ▶︎お問い合わせ https://forms.gle/rw7AwUAFXU4BXGZR6 【目次】00:00 OP00:15 スタート14:39 お便り「第274回を見て、お金のない世界として私の頭に思い浮かんだことがあります（やすたろうさん／30代男性）」15:30 ご質問①「日本の働く環境を良くするためにどうしたら良いかお考えを教えてください（明日香さん／20代女性）」17:51 後編スタート50:12 ご質問②「管理職になり、高額な給与を受け取ることに、強い罪悪感を覚えます（30代／男性）」56:25 石田衣良の読書のすゝめ『恋』（小池真理子／新潮社）58:49 次回予告【人生相談SP】

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