【PMS】生理前の「むくみ・だるさ」は水分の巡りのせい？タイプ別ケア：水滞編
- 2026/05/03 19:50:04 投稿
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動画説明文： PMSのタイプ別ケアシリーズ第3弾をお届けします！ 生理前、足がパンパンになったり、体が重だるくて「何もしたくない…」と布団に潜り込んでいませんか？それ、東洋医学では「水滞（すいたい）」という、体内の水（水分）が渋滞してしまっている状態かもしれません。動画内では： ・水滞タイプあるあるチェックリスト ・巡りを良くする「あずき」や「はと麦」などの薬膳食材 ・大門薬品からのちょっとしたアドバイス について解説しています。「自分もこのタイプかも！」「あずき茶飲んでる！」など、皆さんのケア方法もぜひコメントで教えてくださいね！北九州の大門薬品では、お一人おひとりの体質に合わせた漢方相談も受け付けています。 「なかなかむくみが取れない…」とお悩みの方は、ぜひお気軽にお越しください。▼大門薬品公式サイト（ご相談・ご購入ガイド） https://daimonpharmacy.com/buying-guide/