①オリーブオイルをひいて、ウィンナー、たまねぎ、ピーマン、マッシュルームを炒めます ②塩と胡椒をして炒めたら、ケチャップ、中農ソース、はちみつ、粒マスタードをいれて炒めます ③パスタをいれてまぜたら完成
http://www.nicovideo.jp/watch/ss46332041
