かんたさんの投稿動画
かんたさんが公開している投稿動画の一覧
http://www.nicovideo.jp/user/87446414/video
筋トレで身体を変える!!
筋トレで身体を変えるには①ウエイトトレーニング②三大栄養素③鏡ダイエットするにも身体を大きくするにも
6:05|2020年06月06日 18:38:02 投稿
筋肉メシ!【牛すじカレー】
牛すじはだいたいカレーにします!
4:55|2020年04月08日 20:07:02 投稿
ヒップドライブってエンジンがケツにあるってことやろ
Q.ヒップドライブってなんですか?A.ケツのエンジンを動かすってことですかね。ケツ、ハムのエンジンを
0:54|2020年02月18日 04:48:02 投稿
音楽がアップテンポだったからトレーニングのテンポも上がってしまって反省
Q.スティフレッグデッドリフトですか?A .KAI GREENEのデッドリフトを参考にしたデッドリフ
0:15|2020年02月10日 04:58:02 投稿
ケツで歩くって感覚がつかめてきたんだけどスクワットって人類史上最強の筋トレ種目だと思う。これは半年前くらいだから今はもっと上手くなってるで!(保身)
ヒップドライブってなに?って思った方はスクワットに疑問を感じてると思うんだな。KAI GREENEの
0:54|2020年02月10日 04:47:02 投稿