キーワード ふーみん が含まれる動画 ： 1980 件中 97 - 128 件目
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□ポールダンスで必要な筋肉3つ□わかるかな□
ポールダンスをする上で、必要な筋肉ベスト3を発表します‼️□
□ ポールダンス チップス 再生リスト
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□Information ====================
ポールダンサー ✖︎ ハンドモデル ✖︎ Googler
FU-MiN (ふーみん)です!!
ご視聴ありがとうございます!!
スポーツ&フィットネスとしてのポールダンスやボディーコンテスト、
エクササイズ、健康、仕事、その他みなさんのリクエストに合わせて動画を投稿しています!!
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#ポールダンス
#筋トレ女子
#ポールダンス必要な筋肉
□滑り止め完全オフ方法□石鹸では綺麗にとれない□オフできていないと肌の痒み&乾燥の原因に□
スポーツ用の滑り止めとして、液体チョーク(タンマグ)、松ヤニ系のスプレーやワックスなどを使いますが、
綺麗にオフしないと肌が被れて痒みが出たり、肌が乾燥してしまう原因になります。
石鹸でも、ある程度落ちますが完全に落とし切るにはアルコールが必要です。
その内容についてどうで説明しました‼️
□ ポールダンス チップス 再生リスト
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#ポールダンス
#滑り止めオフ方法
#液体チョーク
【ポール初心者の多くができていないこと】肩を壊さない‼️ポールに正しくぶら下がる方法☝️ ポールダンス基礎
ポールダンス歴1年前後の初心者&中級者に、これができない人、習ってない人が多いと感じたので動画にしました‼️
基礎の筋力やスポーツ経験がないと、最初から出来ないと思いますが、初心者のうちからこの基礎ができるように練習することをオススメします‼️
間違った方法を長く続けていると肩を痛めてしまう原因になります□
動画のように大きい筋肉(背中の広背筋)を使って体重を支えられるように、時間がかかっても意識して練習を続けてみてくださいね□
□ ポールダンス チップス 再生リスト
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ショート動画□お正月企画□超巨大バルーンを作って着物でポールダンスしてみた□
お正月企画として超巨大なバルーン作りにチャレンジしてみました❣️
そのショート動画です
ハプニング続出しましたが..□最後は着物のままポールダンスで踊ってみます□□
フル動画はこちらからご覧ください
Part❾□お正月企画□超巨大バルーンを作って着物でポールダンスしてみた□
https://youtu.be/oDjTeYZF9Jk
□動画で使用した巨大バルーン====================
□90cmのバルーンはこちら
Amazon https://amzn.to/3Gp5JJQ
□関連動画 ====================
Part❶□映えるバルーン空間を最短で作って片付けるコツ
https://youtu.be/3wE-KofvqXc
Part❷□内転筋を使った風船割りにチャレンジ
https://youtu.be/hKne1tbRLqY
Part❸□要腹筋⁉️みんなで風船膨らまし競争✨
https://youtu.be/lgRf-pdV5sM
Part❹□20cmハイヒールで風船割り競争してみた□新しいストレス発散法を発見□‼️
https://youtu.be/yGsqLKeaEtk
Part❺□超巨大90cm‼️ジャイアント バルーンを作ってみたらキツイ筋トレになった□
https://youtu.be/mDus93UGH1c
Part❻ □アルミバルーンを作る3つのポイント□サプライズでHBバルーン作ってみた□
https://youtu.be/5376QNNq_9w
Part❼□透明バルーン作り✨楽しすぎた lol □□
https://youtu.be/s1dae-c1UDk
Part❽□ドスン‼️風船割れたら床に落下覚悟□痛すぎて爆笑が止まらない風船割り□□
https://youtu.be/geQFywmTcz4
Part❾□お正月企画□超巨大バルーンを作って着物でポールダンスしてみた□
https://youtu.be/oDjTeYZF9Jk
【アサルトリリィ ラスバレ】ふーみんにインタビュー メモリアストーリー
神庭のリリィ新聞なんて作ったら毎回一面が叶星様と高嶺様になる気しかしない。
【ダウンロード】
Apple：https://apps.apple.com/jp/app/id15080...
Google：https://play.google.com/store/apps/de...
DMM GAMES：https://assaultlily.bushimo.jp/dmghome/
【アサルトリリィ Last Bullet】
Twitter：https://twitter.com/assaultlily_lb
HP：https://assaultlily.bushimo.jp/
すごいよ!!ボーボボさん
アニメーション以前に動いてないシーンを動画としてどうなのだろうかという感情に悩まされてるだわさ
奥義179～の内容を主に使用してるだわさ
わからないところがあったらTwitterで訊いてみるといいだわさ
出典元全表記兄貴がわからなかったであろうところは追加しておいただわさよ～いつもありがとうだわさね～♪
nobu_ddrさんデビルマンさんコシヒカリさんワイズPさんためにならないさん悪魔王子さん名無しさん(◜௰◝)さんギフトありがとうだわさ！
君たちのあだ名はフーミンだ！
□♀️ジムのスタジオへエアリアル シルクを持ち込んで練習ができるか試してみた□ #shorts
ジムのスタジオへエアリアル シルクのセットを持ち込んで練習してみました□
オフィスのジムなのでジムの担当者には相談済みです□
スタジオだと天井高がないから、練習できる内容が限られそうだとわかりました□
エアリアルシルクは布に捕まってパフォーマンスをするので体幹が鍛えられます□□
筋力がない方、ストレッチ目的の場合は、ぶら下がる系のエアリアル ヨガがオススメです□
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お互いの足を骨盤に乗せるセクシーなポーズ□チューリップをポールダンスで練習□コスプレパージョン□
チューリップのポーズを、ポールダンスでしてみました□下側のペアがそれです□
□Super Thanks ====================
チップは Super Thanks からお願いします□
https://support.google.com/youtube/answer/9632365?hl=ja
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□Tag ====================
#セクシーポールダンス
#美ボディダイエット
#チューリップ
Part❸□SHEINハロウィン コスチュームLOOK BOOK□大丈夫!? 1,000円ちょっと激安コスチューム レビュー□ゴーゴーダンサー&チアリーダー
SHEINで購入したハロウィン用としてポールダンスでも使える激安コスチュームをレビューしました□
見た目はすごくカワイイコスチュームばかり□
1,000円ちょっとですが、実際にコスチュームとして使えるかをレビューしていきます□
【美緒るらふーなつ】SNOBBISM【踊ってみた】
さあ、喧嘩しようぜ！！
( '-' )ノ)`-' )ぺし
■楽曲本家：sm32921516
■使用音源：sm32951788
■振付本家：sm33662474
■踊り手
美緒（@mio_13jd）mylist/66274694
ふーみん（@sakezyoshi）
るら
なつき（@AI_Dance_4_na）
Part❶SHEINハロウィン コスチュームLOOK BOOK□大丈夫!? 1,000円ちょっと激安コスチューム レビュー□
SHEINで購入したハロウィン用としてポールダンスでも使える激安コスチュームをレビューしました□
見た目はすごくカワイイコスチュームばかり□
1,000円ちょっとですが、実際にコスチュームとして使えるかをレビューしていきます□
置くだけのポールで踊るとかなり揺れる動画がコチラ!! 大きく揺れるステージポール!! 癒し系の曲で踊ってみた!!
置くだけのポールなので上の部分は天井に接合していません..
そのためかなり揺れます！
でも転倒しない設計なので揺れに慣れると怖くないです！
![[90秒版]TVアニメ『おにぱん！』ノンクレジットテーマ曲アニメーション公開！ ♪弟子やったらパパパン！パン！／おにパンズ](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/40826855/40826855.69894252)
レベチの超人達が鍛えている LA のマッスルビーチ□□最寄りの斬新なGoogle オフィスもチラッと紹介□
2019年秋にロサンゼルスにあるベニスビーチへ出張したときの動画です□
ベニスにあるGoogle オフィスも建物が超斬新□内装はサーフボードがあったりとビーチ仕様で驚きましたが、ベニスビーチにあるマッスルビーチにはいつも超人がいるので是非動画をご覧ください‼️
2018年にもプライベートでマッスルビーチに行った事があるのですがその時も同じように超人たちが鍛えてました□
最後は、マッスルビーチから徒歩圏内のサンタモニカの夕焼け写真です〜‼️
この出張後、サンタモニカからラスベガスまでルート66をドライブし大人もシルク・ド・ソレイユを鑑賞しました〜short動画はコチラです〜
□
もはや幻□ラスベガスのみ講演□大人のシルクドソレイユ□ズーマ二ティを紹介□
https://youtu.be/SxR1-OaB17I
【なちゃ大好き㌠25人】Hand in Hand 歌って踊ってみた【待ってる】
Dear. なっちゃん @nchan_ao
なちゃの笑顔が大好きな私達ですが、今回ばかりは泣いてもらうよ。
なちゃの気遣いや人を想う気持ち、人柄が沢山の活動者に影響を与え、これだけの人を集めました。
スケジュール上、参加出来なかった踊り手さんも沢山居ます。
私達がいる限り、貴女の帰る場所はいつまでもここにあります。
■楽曲本家様：kz 様 so26654381
□振付本家様：足太ぺんた 様 sm28034230
■ 編 集 ：らいむ
mylist/72969481
twitter.com/Rhyme_2525
□ 歌 唱 ：さんぷる
mylist/189448
twitter.com/sanpuru_0363
■ 出 演 (名前順)
あいら：@Aira_626
イシル：@aaaa_ChaCha
おひる：@ohiru_odoru
おむすび：@Oomuu_suubiii
こた
朱雨：@shu_DANCING
だいごろう：@daigorou931
Dジャン：@Dbboy12
とんすけ：@ton_ton_dd
茄子(ง ˙ω˙)ว：@nasubeeee_0211
なつき：@AI_Dance_4_na
なの：@5155_217
ふーみん：@sakezyoshi
ぺすか：@zuma_pesca2
Manaka.：@crocro_manaka
美緒：@mio_13jd
みつき。：@mitsuki_uta
むん：@moon_sn39
めろりん：@melorin_piano
yun：@yun_wnwnd
UHA：@UHA_3131
蘭：@ran__dance
るら：@rurarura8888