キーワード ショルダー が含まれる動画 ： 3290 件中 3169 - 3200 件目
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【筋トレ】ダンベルだけで肩をデカくする 3種目 | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】
★Youtubeビーレジェンドチャンネルでは 最新の動画を毎日配信中！
https://belegend.jp/r/nico/ch/kyt
肩の三角筋を鍛えて「メロンのような丸い肩を作りたい」と思っている方も多いと思います
今回は「ダンベルだけで肩をデカくする 3種目」を紹介します
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■ダンベルショルダープレスで肩を大きくするやり方
https://youtu.be/dCOXrGCEl1U
■ニュートラルグリップ・ショルダープレスのやり方
https://youtu.be/h4JzOE5kh9Q
■アーノルドプレスのやり方
https://youtu.be/B4-8SwssfT0
■サイドレイズの効果的なやり方
https://youtu.be/-6RgImf9l34
■リアレイズの正しいやり方
https://youtu.be/u6vxzIuOPYg
■ダンベル・リアデルトローのやり方
https://youtu.be/NjGUhFG5p7o
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#00:00 オープニング
#00:15 ダンベルだけで肩をデカくする種目
#00:29 ダンベルだけで肩をデカくする種目 ①
#01:17 ダンベルだけで肩をデカくする種目 ②
#01:35 ダンベルだけで肩をデカくする種目 ③
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
【筋トレ】リアデルト・プッシュアップの正しいやり方 | ボディビルチャンピオンが解説【ビーレジェンド プロテイン】
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三角筋後部をデカくする肩トレ種目
「リアデルト・プッシュアップの正しいやり方」を解説します
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■ビーレジェンド公式LINE
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■壁倒立のやり方
https://youtu.be/3dUFjika1pA
■ダンベルショルダープレスで肩を大きくするやり方
https://youtu.be/dCOXrGCEl1U
■サイドレイズの効果的なやり方
https://youtu.be/-6RgImf9l34
■リアレイズの正しいやり方
https://youtu.be/u6vxzIuOPYg
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#00:00 オープニング
#00:17 肩のトレーニングについて
#00:54 リアデルトプッシュアップの正しいやり方
#02:23 リアデルトプッシュアップの注意点
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■国産で安くて美味しいプロテイン！モンドセレクション5年連続最高金賞受賞 国際味覚審査機構 iTQi優秀味覚賞受賞
驚くほど美味しいプロテイン 「ビーレジェンド」
https://belegend.jp/k/yt/52
おばちゃんラジオ『スマホショルダーなるお洒落アイテム』
【参考資料】
SMARTPHONE STRAP
https://yuzen-official.com/collections/smartphone-strap?twclid=25cxekavi2g8sy5oh2h689tsjb
辰巳又助
@LaughPeace74
Amazon
https://www.amazon.co.jp/ref=nav_logo
【参考画像】
●pixabay
https://pixabay.com/ja/
●pexels
https://www.pexels.com/ja-jp/
【参考音楽】
●音源元⇒魔王魂 URL⇒ https://maoudamashii.jokersounds.com/
#おばちゃんラジオ #東京刺激クラブ #ルーティーン #日常系 #スマホホルダー #お洒落アイテム #数珠 #ファッション
【東京刺激クラブ】相談はTwitter⇒東京刺激クラブ @onda3simai4
【VRMLiveViewer】ゾメちゃんで『in the rain』 [MMD]
![【VRMLiveViewer】ゾメちゃんで『in the rain』 [MMD]](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/41991352/41991352.49193094)
雨が続きますね・・・楽しみにしていた桜□のお花見もケガと雨で見に行けず切ない日々が続いています。
皆さんには綺麗な青空が届きますように。
F.Issiki様のvmdtmsやVMDRetarget にて調整しつつ、細かなモーションやカメラ位置などはMMDを用いて調整させていただきました。
いつもたくさんお借りしております。
本当にありがとうございます。
お借りしたもの
３Ｄミクを躍らせるツールを自作してみた ：樋口優 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm2420025
楽曲 ：『in the rain』/keeno 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm21858462
歌 ：TORi 様
https://www.nicovideo.jp/watch/sm24131603
モーション・カメラ ：moto syun 様
https://youtu.be/bakprk90XH4
ダンスソフト ：VRMLiveViewer - fantom_1x 様
https://booth.pm/ja/items/1783082
修正ツール：vmdtms/VMDRetarget - F.Issiki 様
https://finekit.co.jp/base/
ゾメちゃん - Yorshka Shop 様
https://booth.pm/ja/items/4118550
衣装 ：レースアップオフショルダー - CatPrincess 様
https://booth.pm/ja/items/4305181
衣装 ：パンタトゥール - Noah'sArk 様
https://booth.pm/ja/items/4479035
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狐森スー 様、F.I.様、moto syun様、広告ありがとうございます！
【スーパーロボット大戦XO】 ネオゲッター1 戦闘シーン
スーパーロボット大戦XO ネオゲッター１の武装をまとめた動画です。
0:00 ショルダーミサイル
0:27 チェーンナックル
1:11 プラズマサンダー
【MoE】超、ダイアロス！最前線。 第39回放送【アーカイブ】
ニコニコ生放送にて、水曜日不定期で放送している「Master of Epicの面白そうなことをなんでも紹介していく番組」超、ダイアロス！最前線の第30回放送アーカイブです。(放送日:2021/09/15)
ショルダーチャージなんて技ありましたねそういえば・・・。盾縛りのツアーもアリかも・・・？？
【パーソナリティ】 たけさん(アカウント:https://www.nicovideo.jp/user/18739170 twitter:@takesan_MoE) ぴくと(twitter:@pikuto_tamayura)
質問箱 https://peing.net/ja/pikuto_tamayura?event=0
番組メールアドレス [email protected]
【MMD】夜に駆ける【4月6日は白ちゃんの日】
白ちゃんの日、おめでとう！
1054プロの面々も友情出演
原曲：sm35979548 (YOASOBI 様）
楽曲：sm38324639 ( 白糖の正义铃 様 )
モーション：sm41134257 ( KAZUSA 様 )
カメラ：sm41160983 （ 大黒屋 様 )
他、使用したものは動画の最後とコンテンツツリーに記しています。
投稿作品 mylist/26780350
【アイマス】白ちゃんで、天使の翼。【MMD】
白ちゃんの日おめでとう！
今年はダンサブルな白ちゃんで
パンゴシ白ちゃんは、kappa様、
モーションは、sm41997511 こっちゃ様、
トレース元は、sm41218011 足太ぺんた様、
カメラ＆PVキットは、sm42028020 たらど様、
リップは、sm42001495 水瀬ミナ様、
楽曲は、sm41175261 A4。様、
歌ってみたは、PeLL様、
youtube.com/watch?v=-MwKm-Va1i0
Moon Stageは、Hanaminasho様、
スカイドーム暗く光る空 ZZ7は、im5936343 怪獣対若大将P様、
MMEエフェクトは、S5Shader_v03を、Elle/データP様、
AutoLuminous・Diffusion7・SvSSAOを、そぼろ様、
Working FloorXを、針金P様、
以上を勝手に拝借いたしました m(_ _)m
【アイマス】黒ちゃんで、天使の翼。【MMD】
黒ちゃんでも作りたかったので
パンゴシ黒ちゃんは、kappa様、
モーションは、sm41997511 こっちゃ様、
トレース元は、sm41218011 足太ぺんた様、
PVキットは、sm42028020 たらど様、
カメラ＆リップは、sm42001495 水瀬ミナ様、
楽曲は、sm41175261 A4。様、
歌ってみたは、PeLL様、
youtube.com/watch?v=-MwKm-Va1i0
Moon Stageは、Hanaminasho様、
スカイドーム暗く光る空 ZZ7は、im5936343 怪獣対若大将P様、
MMEエフェクトは、S5Shader_v03を、Elle/データP様、
AutoLuminous・Diffusion7・SvSSAOを、そぼろ様、
Working FloorXを、針金P様、
以上を勝手に拝借いたしました m(_ _)m
仮面ライダーゼロワン「お前を止められるのはただ一人、俺だ！」を弾いてみた【ショルキー】
仮面ライダーゼロワン挿入歌「お前を止められるのはただ一人、俺だ！~Find a new life 」を弾いてみました。
劇中で流れているのを聞いていて、弾いてみたいと思ってカバーしました！
…タイトル長いよｗ
弾いてみた→mylist/28771303
ツイッター→megumi_ms
ブログ→https://rubygarden.hatenablog.com/
風都探偵「PrivateEye」弾いてみた【ショルキー】
仮面ライダーWにハマり続け、風都探偵のアニメが始まったかと思えば、音楽がめちゃくちゃカッコイイ！！
という訳で、さっそく弾いてみました。
右フィリップ風、左翔太郎風の衣装にしてみて、パンも左右に振ってるんですけど、画面見ながらだと左右逆になるんですよねw
曲が掛け合いなので、イメージはこういう感じなのかなと勝手に思っています。
弾いてみた→mylist/28771303
ツイッター→megumi_ms
ブログ→https://rubygarden.hatenablog.com/
【スーパーロボット大戦XO】 ドラグナー1型(キャバリアーO型) 戦闘シーン
スーパーロボット大戦XO ドラグナー1型（キャバリアーO型）の武装をまとめた動画です。
0:00 ショルダーボム
0:19 75mmハンドレールガン
0:43 レーザーソード
1:17 75mmハンドレールガン（キャバリアーO型）
1:39 220mmレールキャノン（キャバリアーO型）
2:00 キャバリアー突撃戦法（キャバリアーO型）
【雑プリン】葵ちゃんは簡単おつまみで雑に呑みたーい☆☆☆
アイスクリームでプリンつくるやつです
--- 検索用ワード ---
VOICEROIDキッチン
A.I.VOICEキッチン
ソフトウェアトーク
ボイチェビトーク
2023年04月07日_ショルダープレス雑談(10回×10セット)(lv340874285)_畠山マークシTめざせゴリマッチョ_畠山神風特攻隊(co5612214)
2023年04月07日_ショルダープレス雑談(10回×10セット)(lv340874285)_畠山マークシTめざせゴリマッチョ_畠山神風特攻隊(co5612214)
コメントなし
【スーパーロボット大戦XO】 リフター1 戦闘シーン
スーパーロボット大戦XO リフター1の武装をまとめた動画です。
0:00 ショルダーボム
0:22 5連デュアルミサイルポッド
0:46 75mmハンドレールガン
1:12 レーザーソード
1:40 Dフォーメーションアタック
【スーパーロボット大戦XO】 ドラグナー1型カスタム 戦闘シーン
スーパーロボット大戦XO ドラグナー1型カスタムの武装をまとめた動画です。
0:00 2連25m機関砲
0:28 ショルダーボム
0:48 6連デュアルミサイルポッド
1:21 55.6mmハンドレールガン
1:46 レーザーソード
2:13 光子バズーカ砲
2:48 Dフォーメーションアタック(合体攻撃)
3:25 恐怖のトリプルアタック(合体攻撃)
4:15 DフォーメーションアタックS(合体攻撃)
4:54 ダブルレーザーソード(合体攻撃)
【装甲騎兵ボトムズ】レッドきりたんぽ９【再現MMD】
前：sm42902627
次：なし
ボトムズ４０周年記念！
「OVA：装甲騎兵ボトムズ レッドショルダードキュメント 野望のルーツ 」のラストシーンのMMDトレースだよ。
素材はツリー見てね。
2023/04/15 20:30
クレジットから抜けていました
ごめんなさい
エフェクト
PostPointLight ビームマンP 様 sm14626601
球形変形シェーダ マスク・ザ・春原 様 im6936596
PowerShader 角砂糖 様 sm32258872
「全力全開！ゼンカイジャー」を弾いてみた【ショルキー】
機界戦隊ゼンカイジャー主題歌「全力全開！ゼンカイジャー」を弾いてみました！
せっかくなので、ゼンカイダンスも覚えてみました！
ショルキー背負ったまま踊るのは大変だった！（当たり前ｗ）
足が当たって踊れなかったので、いつもより5cmくらいショルキーの位置を上げてみました。
ケーブルをもうちょっと伸ばすべきだったと思っている…。
体力が持つのは1コーラスだけですｗ
ちなみにゾックス推し…ｗ
弾いてみた→mylist/28771303
ツイッター→megumi_ms
ブログ→https://rubygarden.hatenablog.com/
爆乳（K-cup,6.2kg）グラドル・吉沢さりぃの息切れ『ショルダーブリッヂ＝限界筋トレ＝』
https://www.hime.city/artistv?wix-vod-video-id=4bd1788f020c41fc8edd08676cd8584d&wix-vod-comp-id=comp-lev0o2nh
【MMD】よくばり【レッドショルダー12周年】
祝！！レッドショルダー12周年！！
楽曲：Ayase 様（sm37073901）
音源：月乃 様 （sm37084532）
振付：Babo 様 (sm40622470)
モーション：P-nez 様（sm41156528）
カメラ：水瀬ミナ 様 (sm41168029）
他、使用したものはコンテンツツリーに記しています。
投稿作品 mylist/26780350
[MMD] ボトム 【レッドショルダー12周年】
![[MMD] ボトム 【レッドショルダー12周年】](https://nicovideo.cdn.nimg.jp/thumbnails/42130422/42130422.12939561)
レッドショルダー12周年おめでとうございます♪
モデル：くらうち様、cry様（sm15119659）
楽曲：柊キライ様（sm38449353）
振付：ありく様（sm38510651）
モーション：亜火様（sm38859181）
カメラ：うず様（sm39064780）
ステージ：NOB様（im10674575、im10706625）
エフェクト：そぼろ様、ましまし様、P.I.P様、ミーフォ茜様、Elle/データP/less様、針金P様、おたもん様、化身バレッタ様、ikeno様、ビームマンP様
・間違いや漏れがあったら、随時直します。
歌詞をつけてみようと探索してたら好きなものを見つけたのでこうなった・・・
※動画の転載は禁止です。
Attention,Unauthorized reproduction prohibited!!
オトナミューズ 6月号通常号☆大人可愛いスマホポシェット
ちょっと糸の処理が甘いのが気になりましたが
スマホポシェットなのに容量も多く
かなり良い付録だと思います。
お散歩時のポシェット変更の時ですね
・紹介した雑誌・
otona MUSE 2023年6月号 通常号
Amazon→https://amzn.to/3A4ssYV
楽天ブックス→https://a.r10.to/hUTXBA
【らぶ式モデルFC12周年祭】らぶさんとレッショルで「Overdose」
茶虎様、bassedance様、まく様、mymt様、nuxy様、yukariko様、ＣＢＸ２５０Ｓ様、視聴覚委員会様、たろう様、Cuirasse様、イクラえもんD様、名無し様、IWA@大変人様、どりんくびあ様、小鉄様、赤肩支援部隊様、やくも様、PAL-BLAC[k] 様、Tc205様、名無し様、Wizとかち様、Parsley様、広告ありがとうございます！
はじめてFC周年祭に参加したのが多分9年前（sm23631296）
当時からむせない動画作ってたのね。。。
べ、別にむせる動画作りたくなった訳じゃないんだからねッ！
＜お借りしたもの＞
原曲：なとり様（sm41372539）
歌唱：柘榴-zakuro-様（sm41835548）
振付／踊り：りんね様（sm41219869）
モーショントレース：ゆり様（sm41645695）
カメラ：ひな様 https://youtu.be/fyEQPn2fFJE
モデル：ちまか様（sm24895952）、灰色様（im8579665）
ステージ：つねかわ様（im10917799）
エフェクト：
そぼろ様(sm15369179/sm18652131/sm15635052)
おたもん様（sm13654257/im2004305）
ビームマンP様（sm21420207）
フォント：
おたもん様（im5215778）
fontspace様 https://www.fontspace.com/parisienne-font-f13164
MMD-PVロゴ：まさたか様
投稿したもの＞mylist/35016157
【らぶ式モデルFC12周年祭】回帰【MMDモデル配布あり】
炎や硝煙のにおいもしないし
ATも一機もいないからオサレ
◇配布先
ボトムズ敵役いろいろ → https://bowlroll.net/file/213369
▼追加モデル
ヴィアチェスラフ・ダ・モンテ＝ウェルズ
ディーテル・ロイル・バッテンタイン
ボトムズ一般兵 → https://bowlroll.net/file/182342
▼追加モデル
バララント軍将官
バララント軍大将
バララント軍司令本部 → https://bowlroll.net/file/300085
作ったもの → mylist/45020230
【雑誌付録】2023年5月前半(5/1~15)発売 付録付き雑誌の紹介
チャンネル登録よろしく★→https://bit.ly/2UJQ3XG
2023年5月前半(5/1~15)に発売する付録付き雑誌の紹介と
しらすが購入予定の雑誌も紹介をしています。
和樂 2023年 06 月号
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楽天ブックス→https://a.r10.to/hkoi17
ポムポムプリン お部屋ライトBOOK
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楽天ブックス→https://a.r10.to/hPeBQp
大人のおしゃれ手帖 2023年 6月号
Amazon→https://amzn.to/44B98Rk
楽天ブックス→https://a.r10.to/hkKFmb
InRed インレッド 2023年 6月号
Amazon→https://amzn.to/3LSfUuk
楽天ブックス→https://a.r10.to/h6cdU5
UNTITLED 3層スマホショルダーBOOK
Amazon→https://amzn.to/3p38POL
楽天ブックス→https://a.r10.to/hUcMdr
ゼルダの伝説 ティアーズ オブ ザ キングダム ハートの器 インテリアライトBOOK
Amazon→https://amzn.to/3LlDaPW
楽天ブックス→https://a.r10.to/h5wX4C
柴崎春通監修 楽しい大人のクレヨン画BOOK 16色のクレヨンセット付き
Amazon→https://amzn.to/3HvP6NV
楽天ブックス→https://a.r10.to/h6cdDJ
BE-PAL 2023年 6月号
Amazon→https://amzn.to/3nvvPW7
MonoMax 2023年 6月号通常号
Amazon→https://amzn.to/41ZJKD3
楽天ブックス→https://a.r10.to/hPjN4S
サライ 2023年 6月号
Amazon→https://amzn.to/42fJEHH
楽天ブックス→https://a.r10.to/hkV0aQ
sweet スウィート 2023年 6月号通常号
Amazon→https://amzn.to/42gCaUg
楽天ブックス→https://a.r10.to/hNGPYm
巨乳（H-cup）*くびれグラドル・清水あいりの『ショルダーブリッヂ＝限界筋トレ＝』
https://www.hime.city/artistv?wix-vod-video-id=9b40def14e2847c3a1bbea071d6e48dc&wix-vod-comp-id=comp-lev0o2nh
【装甲騎兵ボトムズ】レッドきりたんぽ１０【再現MMD】
前：sm40816605
次：sm43186105
ボトムズ４０周年記念！
「OVA：装甲騎兵ボトムズ レッドショルダードキュメント 野望のルーツ 」の共食いシーンのMMDトレースだよ。
素材はツリー見てね。
クレジットから抜けていました
ごめんなさい
2023/05/15 21:42
はる式東北きりたん はるか 様 td43161
2023/10/02 11:27
PostFog ビームマンP 様 sm14496421
巨乳（Iカップ,3.8kg）*くびれ*桃尻グラドル・雨宮留菜のTバック『ショルダーブリッヂ＝限界筋トレ＝』
https://www.hime.city/artistv?wix-vod-video-id=edae43fbf9ad41e3a9ffeaedc098f4f4&wix-vod-comp-id=comp-lev0o2nh
【ＭＭＤ】艦これ給糧艦間宮 オリジナル水着版【モデル配布あり】
間宮さんのオリジナル水着版を配布します。
ワンショルダーのワンピースで真ん中をメッシュで抜いた仕立てです。
柄は大漁旗イメージです。背面には間宮海峡の特産品をあしらいました。
動画は間宮さんん泳力測定風景です。長さ50ｍ最深部深さ50ｍのプールで泳力・潜水能力の測定をしているという体です。測定者は大淀さん。
水泳モーションはPulse様よりお借りし手を加えたものです。
速度はかなり早いです。50mをおよそ24秒ですので女子世界レコード並みの早さです。
モーションの説明にもあるのでその速さにしました。艦娘だしね。
あと潜水50m後の浮上をこの速度で行うと減圧症のリスクがありますが全然平気なのは戦闘艦ではなくとも艦娘なのでという事で。
間宮さんの配布はこちらで。
https://bowlroll.net/file/300536
給糧艦間宮のオリジナル水着追加紹介
-間宮さんの泳力測定風景-
【お借りしたもの】
■キャラクターモデル■
・つかさ式大淀Ver1.0a：つかささま
■アクセサリーモデル■
・えんがわヒラメセット：hatsuさま
※ボーン改変あり
・micPad mini Ver. 1.00：ログ太さま
■ステージモデル■
・プール Y-50：DiSKさま
■エフェクト
・fluid2D_1_0_4plusD：CVN68Nimitzさま
オリジナル：ビームマンPさま
※重力方向制御改変あり
■シェーダー
・sdPBR v4.40：SANDMANさま
■スカイボックス用パノラマシェーダー
・Panorama：Caeruさま
■モーション
・バタフライとドルフィンキック：Pulseさま
■BGM
・心の中の小さな宇宙：Yuyake Monsterさま
フリーBGM DOVA-SYNDROME
https://dova-s.jp/_contents/author/profile352.html
■動画制作
fromNu