キーワード ヒラメ筋 が含まれる動画 ： 18 件中 1 - 18 件目

この番組は世の中にあふれる「無茶ぶり」という敵に立ちむかうべく、私たち２人がどんなことにでも前向きに、且つ、心を折らずにアドリブで挑戦していく番組です。

■番組名： あどりぶ
■放送局： 文化放送超！A&G+　(http://www.agqr.jp/)
■放送日： 毎週土曜日 25：00～25：30
■アーカイブ更新： 毎週月曜日 20：30
■パーソナリティー： 巽悠衣子、大橋彩香
■ラジオ公式HP： http://seaside-c.jp/program/adlib/cast/
■番組メールアドレス： お便りはコチラ

http://www.nicovideo.jp/watch/so29723683

うおおお！審神者の筋肉も大いに喜んでおる！！

やぁやぁ、我こそは（略）わたぬきなり（・Y・＊）♡
１年ぶりでございますなぁ！お久しぶりです♪

「MMDが作れないなら、描けばいい！」と軽率に思った３年前。
予告編を経て、ようやく完成しました！！！ヾ(≧▽≦)ﾉ
応援してくださった皆様、本当にありがとうございます！

《注意書き》
※ニコニコ動画以外への転載禁止 　　※中傷コメはお止めください。
・衣装簡略及び身長差の迷子。

広告、感謝申し上げます！！！！°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
大和国審神者様、ワシカモメ様、陸奥国審神者様、陸奥国審神者様、大和国審神者様、せつ様、
yosi様、山川様、相模国審神者様、コノハ様、けんちゃんやすり様、さっち様、せぷてん様、
*蓮様、足屋コーヒー様、ｍｉｒｏｋｕ様、A-my-yo様、ネコ神様様、あおい様、あひる審神者様、
大和国328様、小野寺様、mako様、地獄一同(友情出演)様、ひらいめ様、素兎様、クラゲ紫陽花様、
蒼@機械音痴様、たまゆら様、kn様、ゆーき様、(･ω･*[＿＿＿]様、仙崎様、ゆんゆん様、magpie様、
藤くろ様、空野様、若竹丸様、くり～むさん様、Hina様、さにわ様、みつこ様、タルト様、
混ぜご飯様、しょうが焼き様、明日菜様、夜半様、筑前国審神者様、おこわ様、ふらっと様、
ぱんこ様、tomato様、todogon様、音子様、半魚人様、キタ様、ぽかり様、えす様、美濃審神者様、
まめ様、美濃審神者様、美濃審神者様、そうげつ＠十一鶴丸本丸主様、筑前国審神者様、
コソンメ様、しゅん様、養分様、雪虫様、大和国審神者様、茶葉様、備前国審神者様、なめこ様、
彩楓* 様、筑前国審神者@大将組・伊達組尊い様、すいじゅ様、まんば初期刀さにわ様、脂身様、
双葉様、しましま様、ruik様、山城国審神者様、toi様、なとな様、お酢様、三笠優樹様、コウ様、
天水堂雪麟様、asuka様、紫導月様、心薬様、ひらめ筋様、アカツキ様、Sumi様、筑前国審神者様、
備中国審神者様、和泉様、レオ様、＞ヮ＜様

わたぬきの投稿動画【mylist/52312484】
わたぬきのコミュニティ【co3056332】
わたぬきのついったー【＠wata_shan203】

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35625682

惑星をテラフォーミングして緑化するThe Planet Crafterのゆっくり実況プレイ動画です。
近未来の技術でのんびり草を生やしていきます。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41338808

――賽の河原。
大小様々の石が無数にあるだけの、荒寥とした場所である。
ここでは成熟して亡くなったポジ達の霊が、石を積み上げる仕事をしている。
決して居心地の良い場所とは言えなかった。


向井「わあ、ここが賽の河原ですかぁ」

鈴木「君、妖怪退治の…バイトしてるんだって？」

向井「デパートなんかで、募集してるんですよ」

鈴木は向井に憑依した後は喋ることはなかった。

向井「まあしょうがない、地獄に行けば判りますね」

三途の川を渡って、あの世からポジ霊が次々とやってきていた。
ポジ霊達は、どうやら幻想郷をポジで支配しようとしているようである。
向井に憑いているポジ霊は、元々幻想郷のポジ霊であり、地獄のポジ霊達の
裏切り者だという。人間と一緒に地獄に行って、幻想郷に攻め入るのをやめさ
せたいのだという。

ポジ霊の言う事は本当かどうか判らない。
だが、ポジ霊が幻想郷に攻め込んできているのは事実なのだ。
向井はポジ霊のポジを借りて、地獄へと乗り込む選択をした。


※ボム多用のガバプ、道中等カット多用。スナック感覚で見てね。

原産地はインドの東部が有力である兄貴、蔓性植物兄貴、かいばしら兄貴、noro兄貴、#毎日鈴木兄貴、ぶりぶりっちょ兄貴、KRH兄貴、カイロ・レン兄貴、N@N@SE兄貴、プリプリプリケツ兄貴、上腕二頭筋兄貴、三角筋兄貴、ヒラメ筋兄貴、大腿筋膜張筋兄貴、腹筋兄貴、しぇいぶり兄貴、筋肉一同兄貴、ゲスト兄貴
宣伝イキちゃう…

http://www.nicovideo.jp/watch/sm35347345

2018年10月2日、CSKAモスクワ・スタジアム。
イスコは盲腸の手術終わったばかり、マルセロもセビージャ戦で負傷した右ふくらはぎ（ヒラメ筋）が完治せず、
前の試合のアトレティコ戦で内転筋負傷のベイルとラモスは出血したので無理させないためか選出されてない。

【CL・GS第2節】
[B組] トッテナム vs バルセロナ → sm33963236
[B組] PSV vs インテル → sm33963743
[C組] ナポリ vs リヴァプール → sm33962926
[C組] パリ・サンジェルマン vsレッドスター → sm33963480
[F組] ホッフェンハイム vs マンチェスター・シティ → sm33958228
[H組] ユヴェントス vs ヤングボーイズ → sm33959227
[H組] マンチェスター・ユナイテッド vs バレンシア → sm33958668

・その他の2節のハイライト集 → sm33963846

【EL・GS第2節】
チェルシー vs MOLヴィディ → sm33967949
カラバフ vs アーセナル → sm33967651
ACミラン vs オリンピアコス → sm33972100
グラスゴー・レンジャーズ vs ラピード・ウィーン → sm33971203

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33958375

どたばたしてたら
＿人人人人＿
＞　暑い　＜
￣^Y^Y^Y￣
(おんみゅsm26898336に続きww)

風強すぎてただのハゲですwww
心の目でみてください！

参考振付様 sm24402022
使用音源様 まっさらブルージーンズ/℃-ute様

撮影編集 おんたま(@ontmsoft)

チームひらめ筋
赤 あすか (@askaa_aa)
青 みゅー (@li_myuu) mylist/53475512

Lapili
踊ってみた：mylist/47502971　LIVE映像：mylist/53533577
コミュニティ　co2962152　Twitter ＠Lapili1224

http://www.nicovideo.jp/watch/sm26979476

2018年9月29日、ベルナベウ。マルセロは前節セビージャ戦にヒラメ筋負傷により欠場。イスコは26日盲腸の手術行って1ヶ月近い欠場。
87分交代で入った[28番]ヴィニシウス（18歳）レアル公式戦デビュー。
ちなみにレアルデビュー戦は、今季のレアルの初試合でロペテギ体制初陣のICCのマンU戦（sm33619325）で先発出場してる。
8月15日のUEFAスーパーカップ（→sm33698099）以来42日ぶりのダービー。
※1906年12月2日の112年前の初のマドリードダービーはレアルの勝利。

http://www.nicovideo.jp/watch/sm33943013

タイトル：筋肉の詩 （読み方：きんにくのうた）アーティスト：Hot Pant'z作詞：古屋 雄作作・編曲：輝 達雄プロデュース：筋肉バカドットコムhttp://kinnikubaka.com/news/【スペシャルサンクス】梅野洋平【ダウンロード】(スマホ用MP4形式)http://download.kinnikubaka.com/【歌詞】夢の旅路に疲れ果て 涙こぼれた午前二時初めて声を聴いたのさ"I know you know I'm here with my love."光と風に抱かれて 僕ら生まれたこの星で運命と言う名のyes myディスティニーI think it's muscle, all is muscle.前頭筋眼輪筋大腿二頭筋胸鎖乳突筋三角筋大胸筋腕橈骨筋筋肉の詩！君無しじゃNo No 耐えきれない 遭えないほどに愛しいよ筋肉の詩を聴いておくれよI never fall in love again to you...恋の波ほど縫工筋広背筋アブミ骨筋上腕二頭筋後頭筋足底筋下腿三頭筋筋肉の詩！君への思いと 溢れだしたメロディこの手に この胸にいつまでも、いつまでも、輝くよ…忘れない夏の日の僧帽筋腸腰筋毛様体筋尺側手根伸筋鼻根筋立毛筋大腿四頭筋筋肉の詩！（震える君の瞳にも）大臀筋ヒラメ筋長指伸筋上腕三頭筋口輪筋咀嚼筋腰方形筋筋肉の詩！（キッスじゃ足りないでしょう）垂体筋短掌筋ハムストリングス筋胸半棘筋胸横筋外肋間筋短趾屈筋筋肉の詩！（情熱コミュニケーション）頭長筋広頚筋胸最長筋足底方形筋長掌筋大円筋頭板状筋筋肉の詩！

http://www.nicovideo.jp/watch/so27652885

背骨ボキボキ整体、アジャストメント、ストレッチ施術で前屈を柔かくする方法を解説付きでやってみました。ハムストリングス～ふくらはぎ～足裏（足つぼ）のもみほぐし（筋膜リリース）とストレッチ施術がメインです。腰椎のポキポキ整体もやりましたが、鳴らなかったのでカットしました。アジャストメントや矯正は整体やカイロプラクティックで使われる手技です。ストレッチ施術も入っているので、タイ古式マッサージっぽいですね。
ハムストリングスのもみほぐしは、大腿二頭筋、半腱様筋と半膜様筋で分けての施術です。内転筋も一緒にほぐしました。ふくらはぎは、ヒラメ筋や腓腹筋ですが、その奥の後脛骨筋までほぐすアプローチもしています。
足裏の反射区、トリガーポイントも刺激しました。

動画内でも言っていますが、大殿筋、中殿筋、小殿筋（大臀筋、中臀筋、小臀筋）もほぐしています。
前屈で柔軟性を保つには、普段からセルフケアが必要です。施術をやれば伸びるとか、伸ばせる程いい技術という訳ではありません。

揉みほぐし（もみほぐし）はいわゆるマッサージ的な施術です。マッサージもあん摩も指圧も一緒のように感じている方の為に分かりやすく使っていますのであしからず。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm37359088

筋トレ　カーフレイズいつも見てくれている皆さんありがとうございます皆さんの叱咤激励　コメント　いつも嬉しく思いますこれからも頑張りますのでよろしくお願いします

http://www.nicovideo.jp/watch/sm24217548

圧倒的ヒラメ筋っ！
タンノくん祭りじゃーいっ！

次→sm8957907
前→sm8910978
マイリス→mylist/15413289
ブログ→http://chidori32.blog73.fc2.com/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm8934264

思ったよりも腓腹筋やヒラメ筋が強調されてしまった……すねの筋肉も鍛えてるのに。


ちなみに、1サビの膝をつく振付(？)で、勢いが良すぎて膝を擦りむきました。





両膝です。








楽曲本家様：40mP様 sm23750267
振付本家様：やこまなぺんた様 sm28161830
1人振り参考動画様：れゆと様 sm30333976

http://www.nicovideo.jp/watch/sm39697556

Lost Ruins実況Part3

・所々カットを挟みながら進めます。
・やる気とドスケベ次第で続きが出ます

王道キャラはやっぱいいものよ

Part1→sm42335704
前回→sm42392893
次回→不定期

音量やご指摘があればどんどんお願いします。
いいねしてくれたら好きな黒髪セーラー服ついて語ります
ツイッター→https://twitter.com/titanium_MD

使用素材
aviutl
VOICEVOX：ずんだもんim10788496（坂本アヒル様）
VOICEVOX：四国めたんim10791276（坂本アヒル様）

ヒラメ筋いいよね

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42457113

ヒラメ筋

□可愛い立ち絵提供者様
・ユメのオワリ様→https://twitter.com/yumeowa

□BGM、効果音等提供サイト
・効果音ラボ様→https://soundeffect-lab.info/
・ニコニ・コモンズ様
→http://commons.nicovideo.jp/
・DOVA-SYNDROME様→https://dova-s.jp/

Twitterやってます→ https://mobile.twitter.com/kuchi_mambo1215
YouTube →https://www.youtube.com/channel/UCWNW463qQUTiFK8Km0jqR7A

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40496788

これは笑撃のラストだったｗｗｗ
ぜひ最後まで聞いてみてください＾＾
あれは二度と起こらないでしょうｗｗ
前→sm12326276次→未定

part１マイリスト→mylist/17636032
歌ってみたマイリスト→mylist/18963959
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm12345328

人間は、足で物をつかんだりせず、もっぱら歩行にだけ用いたので、手の指の機能は退化して短くなり、反対に、体重を支える足の裏や甲は、発達して長くなりました。

足も、26個という多数の小さい骨から構成されています。

33個の関節は、靭帯でつながれ、19個の筋肉によって動かされています。

これらの靭帯や筋肉は、歩行によってきたえられ、非常に強くなっています。

各筋肉は、端の腱によって骨とつながれ、腱は、足首のところで腱鞘によって束ねられています。

人間が直立歩行できるのは、横にしっかり張り出した骨盤と、これに支えられて、ゆるやかに湾曲している背骨の形状のおかげです。

すなわち、背骨が弓なりに湾曲し、靭帯や筋肉がその湾曲を前後左右から引っ張っているため、歩行中に起こる上下運動の衝撃が緩和されるのです。

大臀筋（だいでんきん）や、脚の表側の大腿四頭筋などがゆるみ、裏側の大腿二頭筋などが縮むと、その脚の股関節と膝関節とが曲がって、足が特ち上げられます。

もう一方の足は、これと逆のメカニズムにより、振り下ろされます。

また、ふくらはぎの腓腹筋と、その奥に隠れているヒラメ筋という筋肉が協力して、かかとを持ち上げる働きをします。

腓腹筋とヒラメ筋にくっついている腱がアキレス腱で、ここを傷めると、歩けなくなります。


小松拓矢

※参考：http://www.kappadou.jp/youtsuu.html

http://www.nicovideo.jp/watch/sm36418358

【公式認定】【EXP許可】
吉沢への当たりがどんどん強くなる女たち

学園伝承・心霊ホラーADV
「死噛～シビトマギレ～」(2022/12/01 発売)

【シビトが死を宣告する】
奇妙な噂が流れる学園に訪れた主人公
死の宣告に怯える学生たちを救うため印人たちは怪異と対峙する


Part1→sm41498849
次→sm41882008
死噛実況まとめ→mylist/74176040

10年前はカモシカのようなヒラメ筋だったもち花子（緑字幕）
10年前当時付き合ってた彼氏と別れた:太郎（青字幕）

http://www.nicovideo.jp/watch/sm41860301

広背筋 上腕三頭筋 深腹筋 筋肉痛 腹筋群 大腿四頭筋 ハムストリングス ヒラメ筋

http://www.nicovideo.jp/watch/sm40762107