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DJCDなどIT革命グッズはシーサイドSHOPにて好評発売中！

新型コロナウイルス感染防止対策の一環としてしばらくの間は隔週更新とさせて頂きます。また換気などの対策をしながらの収録となるため音声の聴こえ方が通常と異なる可能性がございます。ご理解くださいますようお願い申し上げます。

■番組名： 井上麻里奈・下田麻美のIT革命！
■放送： シーサイドチャンネル
■放送日： 隔週火曜日 20:00配信
■パーソナリティー： 井上麻里奈、下田麻美
■ラジオ公式HP： https://it.seaside-c.jp/
■番組ツイッター： @itkakumei_staff
■番組メールアドレス： お便りはコチラ

http://www.nicovideo.jp/watch/so38248054

裸足でやる激痛足つぼでの指のしごき方です。リフレクソロジータイプの施術です。足裏マッサージ系は指関連はどれも悶絶する痛さです。これだけやって大丈夫なのは足裏だからであって、背中や肩でこれだけゴリゴリしたら揉み返しが出ます。



ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38229344

裸足でやる激痛足つぼの指ぬきは、足裏マッサージ系で最凶最悪の必殺技です。私がリフレクソロジーを習った時はみんなこのような反応でした(笑)指をしごくので指先が温まり、冷えやむくみにいいと教わりました。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38229315

バイノーラルでのトークセンasmr。一発打ちを座位でやりました。睡眠導入用にどうぞ。木の音を聴くと眠くなるので寝落ちに最適です。タイ古式マッサージのトークセンはまたの名を木槌療法と言います。 使われる道具は木槌（コーン）と杭（リム）です。張っている筋や腱を叩き、筋肉の緊張をほぐし、関節などの痛みにも効果がある施術法と言われています。
また、トークセンはその独特な響きとリズムで精神をリラックスさせる効果もあるらしいです。木の音と叩くリズムが好きな人も多いのでYouTubeではASMRとしても人気です。
トークセンはインドの床屋でインド人の理容師が使っているアレです。

トークセンブログ
トークセン（木槌療法）タイ古式マッサージとASMR
https://yururin.jp/blog/

トークセンが買えるのはこちら
https://www.amazon.co.jp/dp/B08RW4TTM5/ref=cm_sw_r_tw_dp_s4ycGbZBKKS7X
https://www.mercari.com/jp/u/620254400/

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38229262

【座位】　深呼吸
【座位】　骨盤運動
【座位】　上肢連続運動
【座位】　下肢連続運動
【脳トレ】　コグニサイズ
【脳トレ】　コグニサイズ

【メディケアチャンネルについて】
メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。
訪問看護ステーションには、多数リハビリ専門職（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士）が在籍しており、
自宅・施設などで、気軽に個別リハビリや集団体操ができるよう動画を作成し配信させて頂いております。

【メディケアチャンネル×Youtube】
・無料でリハビリ動画を配信中！
＊100種類以上あるリハビリ動画を毎月ランダムで配信しています。
＊ニコニコ動画（有料）では、いつでも全ての動画が視聴できます。

【メディケアチャンネル×ニコニコ動画】
・有料：月額990円（税込）
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・100種類以上あるリハビリ動画をご希望に合わせ組み合わせてプログラム動画を作成できます。
・個人でリハビリ意欲のある方やデイサービスや老人施設での集団体操に最適です★

【メディケアチャンネル×DVD】(2021年3月予定）
15-30分のプログラム動画が50セット入っているDVDを
月額550円（税込）にてレンタル！！

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・メディケア訪問看護リハビリステーション
http://medicare-fukuoka.com/
・メディケアチャンネル×Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCMEEMv80gjwQZk9nS7I4dxg
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https://ch.nicovideo.jp/medicare

#メディケアチャンネル#リハビリ#デイサービス#集団体操#予防リハビリ
#看護師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#メディケア訪問看護リハビリステーション
#訪問看護#訪問リハビリ

http://www.nicovideo.jp/watch/so38251567

0:03【座位】　深呼吸
1:00【座位】　上肢連続運動
【座位】　骨盤運動(前後)
【座位】　下肢連続運動
【脳トレ】　コグニサイズ
【座位】　深呼吸

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http://www.nicovideo.jp/watch/so38251578

叩打法asmrと肩もみで眠くなる施術です。肩たたきで寝落ちしましょう。睡眠導入用のマッサージ系動画です。叩打法だけでなく切打法や拍打法も使っています。肩こりをほぐして癒します。叩打法や肩もみと肩たたきは美容室や理容室（床屋）で使われるやり方ですね。インドの頭のASMRマッサージ動画でもよく出てきます。バイノーラル録音だとなお臨場感があります。
肩甲骨マッサージや肩甲骨はがしの動画も上げていますので是非ご覧下さい。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38164774

肩もみで寝落ち。肩こりマッサージでの睡眠導入。眠くなる僧帽筋のもみほぐしです。背中も両手でほぐしています。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38164460

足つぼ解説。リフレクソロジー（反射区療法）のやり方で足裏のツボ『湧泉』の施術方法を説明。所謂、足裏マッサージ、足つぼマッサージと言われるものは、反射区の臓器に対応するツボを刺激して内臓を癒すような考えもありますが、”内臓が良くなるとは言い切れません”でも絶対にないとも言い切れないというようなポジションです。湧泉は腎経という経絡です。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
sm36780920

肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38131071

足つぼ解説【リフレクソロジー】足裏の反射区(心臓・肝臓)の施術を説明。所謂、足裏マッサージ、足つぼマッサージと言われるものは、反射区の臓器に対応するツボを刺激して内臓を癒すような考えもありますが、”内臓が良くなるとは言い切れません”でも絶対にないとも言い切れないというようなポジションです。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
sm36582921

【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38119088

タオル牽引でぶっこ抜きと新技のかっぱ抜きをやりました。首牽引と股関節のボキボキ整体で24歳女性の身長は伸びるのでしょうか?まずうつぶせの状態で二人同時施術をしてほぐしました。その後かなりほぐした後です。ゆっくり首抜きで背骨を伸ばします。


ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
sm36720039

叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
sm36673697

肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
sm35589566

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38116717

トークセンの足つぼasmr。10分で眠くなる睡眠導入用の施術。木槌療法の足裏マッサージでほぐして眠くなる施術です。tok sen massage.The sound of wood makes you sleepy.
タイ古式マッサージの木槌療法です。木の音をお楽しみ下さい。バイノーラル録音（ステレオ録音）なのでイヤホン推奨です。肩もみや叩打法（肩たたき）のasmrが好きな方にもお勧めです。叩打法や肩もみと肩たたきは美容室や理容室（床屋）で使われるやり方で、トークセンと同様にインドの頭のASMRマッサージ動画等でよく出てきます。
asmrの動画は癒しや、睡眠不足解消の為に聴いている方が多いようです。イヤホン等で聴くと実際に耳の近くで音がしているように感じるみたいです。癒しや睡眠の為なので、自然の音や環境音が好まれるかと思いきや、それだけではなく、囁きや、耳かきの音、スライムのチャポチャポ音を好む方もいるようです。
癒しの王道であれば、マッサージのロールプレイやタッピング音等です。
私は自然の音が好きですが、料理の音も良いです。揚げ物を揚げる音も好きですが、揚げ物を食べる時のサクッという音も好きです。食べ物で言えば飴を舐めている時の音やアイスを食べる時の音も人気みたいです。
asmrは韓国でも流行っているみたいですね。

ゆるりんの施術動画
ASMRマッサージ系施術で肩こり解消ロールプレイ 肩もみとボキボキ整体の音で
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叩打法 僧帽筋を肩もみと肩たたきで肩こり解消マッサージ 座位のくつろぎ姿勢で受ける
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肩甲骨マッサージ系施術 僧帽筋の肩もみ整体と肩甲骨はがしで肩こり解消 まとめ
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肩もみ マッサージ系整体で肩こり解消 僧帽筋&肩甲骨周り
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【くすぐり足ツボ】足裏をツンツンしたらほぐれるのか？
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http://www.nicovideo.jp/watch/sm38082681

クリスマスにデリヘル・・・
悲しいけど快感には勝てないのおおおおおおおおお

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#ひろたろう#女性向けボイス

http://www.nicovideo.jp/watch/sm38016455

【座位】6-1体幹運動


【メディケアチャンネルについて】
メディケアグループでは、『メディケア訪問看護リハビリステーション』を運営しております。
訪問看護ステーションには、多数リハビリ専門職（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士）が在籍しており、
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【メディケアチャンネル×Youtube】
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【メディケアチャンネル×ニコニコ動画】
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・個人でリハビリ意欲のある方やデイサービスや老人施設での集団体操に最適です★

【メディケアチャンネル×DVD】(2021年3月予定）
15-30分のプログラム動画が50セット入っているDVDを
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#メディケアチャンネル#リハビリ#デイサービス#集団体操#予防リハビリ
#看護師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#メディケア訪問看護リハビリステーション
#訪問看護#訪問リハビリ

http://www.nicovideo.jp/watch/so37996293

【座位】8-3 下肢連続運動


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【座位】8-2 下肢連続運動


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【座位】8-1 下肢連続運動


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http://www.nicovideo.jp/watch/so37996043

【座位】7-6 上肢連続運動


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http://www.nicovideo.jp/watch/so37996035

【座位】7-4 上肢連続運動


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【座位】7-3 上肢連続運動


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【座位】7-2 上肢連続運動


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#メディケアチャンネル#リハビリ#デイサービス#集団体操#予防リハビリ
#看護師#理学療法士#作業療法士#言語聴覚士#メディケア訪問看護リハビリステーション
#訪問看護#訪問リハビリ

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【座位】7-1 上肢連続運動


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【座位】5-5 下肢運動


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【座位】5-4 下肢運動


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【座位】5-3 下肢運動


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【座位】5-2 下肢運動


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【座位】4-3 ポール運動


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【座位】4-2 ポール運動


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【座位】3-1 肩甲骨ストレッチ


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【座位】2-3 骨盤運動(骨盤歩き)


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