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クックパッドつくれぽ２万超えの大人気レシピ白菜サラダを作ってみました٩( ╹▿╹ )۶

クックパッドの詳細は下の方に載せています。



★撮影&編集　本人



★ぴんた詳細↓↓↓
【ニコニコ動画】http://www.nicovideo.jp/mylist/8909135
【ニコニコ生放送】http://com.nicovideo.jp/community/co1120193
【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCv5Op_orT5AnQxsI1kDTU-A
【Twitter】http://twitter.com/_pinta_07



音源(music) http://bgmer.net（BGMer様）


クックパッドのリスペクトレシピ(recipe)↓↓↓

白菜が丸ごと食べたくなる♪簡単サラダ♪
https://cookpad.com/recipe/291192
（ハニー105様）



※ 無断転載禁止 (Unauthorized reproduction prohibited.)

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42765556

#冷しゃぶ,#たっぷり野菜,
甘辛タレがとっても美味しい！
柔らかいお肉にたっぷり野菜で夏バテ防止に
ぴったりですよ☆

材料
豚バラ200g
きゅうり1本
カイワレ大根
みょうが
卵3つ

タレ
にんにく1片
コチュジャン大さじ1.5
醤油大さじ2
カンタン酢大さじ1.5
砂糖大さじ1
はちみつ大さじ1
ごま油大さじ1
水大さじ2
ごま少々

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42605295

#大根サラダ,#大根,#簡単サラダ,
自家製ごまだれで大根サラダを作りました。
大根のシャキシャキ食感と濃厚ごまだれが美味しいので
いい前菜になりますよ★

材料
大根300ｇ
水菜
ミニトマト
韓国のり
塩少々

ごまドレッシング
マヨネーズ20ｇ
醤油大さじ1/2
酢小さじ1
砂糖小さじ1
すりごま大さじ1
ごま油大さじ1/2

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42605242

#大根,#かんたんレシピ,#サラダ,
切って混ぜるだけで美味しい！簡単大根サラダです。
余った野菜でパパッと作れるので試して下さいね♪

材料
大根5ｃｍほど
にんじん
きゅうり
みょうが
醤油大さじ1.5
酢大さじ1
ごま油大さじ1/2
塩少々
鰹節

http://www.nicovideo.jp/watch/sm42512688

そうめんを使った簡単サラダ。野菜たっぷりの主食にもなります。

✥材料✥　2人分
茹でそうめん（３束150グラム）、ハム2枚、キュウリ1/2、玉ねぎ1/4、アスパラ2本、ラディッシュ2個、ハーブ：適量、マヨネーズ大さじ４、マスタード小さじ1/2、オリーブオイル：大さじ1/2、ポン酢醤油（酢：大さじ２、薄口醤油：大さじ１）、塩：少々、ブラックペッパー：少々、
✥レシピ✥
【1】そうめんは半分に折って、２分弱ほど茹でて冷水で洗ってざるにあげておきましょう。
【2】ハム、キュウリ、玉ねぎ、ラディッシュ、ハーブ等の涼しげな野菜を全て千切り薄切り、又は薄切りにしてさっと　水にさらしておきます。
【3】茹でアスパラは３センチの長さに切り分けます。
【4】計量カップ等の器にドレッシングをつくります。
【5】マヨネーズ、マスタード、ポン酢醤油、塩、コショウを混ぜ合わせます。
【6】大きめのボールにそうめんを入れ、よく合わせます。
【7】そこへ野菜を2/3入れ、軽く混ぜ合わせます。
【8】お皿に盛りつけたら、残りの野菜を彩り良くのせましょう。
✍最後にブラックペッパーをふり、完成です。

✥講師✥
✜✜✜
伝統美養食研究家　毛利涼子(ソレラ銀座 主催)
✜✜✜
「生命の質」を求めて、みんながハッピーになれる食卓へ。
　そして、キレイと言われる日本人に。
URL》 http://www.solera-ginza.jp/

✥チャンネル紹介✥日本料理レシピTV
日本料理レシピTVでは、美味しい和食の作り方を動画でわかりやすく解説します！
http://www.youtube.com/user/NihonRyouriRecipeTV

http://www.nicovideo.jp/watch/so26291107