キーワード ﾀﾞｲｴｯﾄ が含まれる動画 ： 14954 件中 1 - 32 件目
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ニートでもできる！RFAとスタンミ式で楽しく痩せる方法 Part.19
レトロゲームを快適に遊ぶにはどうすればいいのか
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スタンミじゃぱんが教える、運動も筋トレも無しで痩せる最強ダイエット方法【雑談】
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あまりにも太りすぎてダイエットを決意したしゃるるを見るスタンミじゃぱん
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ダイエットに抵抗しまくるしゃるるを見て、笑いが止まらないスタンミじゃぱん【雑談】
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ダイエットって成功するの？/美汰みん
こんにちはー！
この曲は、夢や目標に向かって努力する人々へのエールです。歌詞は、自己制御と決意を持ち、逆境に立ち向かう姿勢を称えています。皆さんには、自己成長と目標達成に向けて、決して甘えず、苦難に立ち向かう強さを示すことを奨励しています。
失敗や挫折に対して後悔することなく、前進し、理想の自分を追求しましょう！
編集：power director
Create：suno
トバリのメシ語り千夜一夜【チーズバーグディッシュ】
盛岡旅行に行ってきました
食べ物について夜語トバリ女史と化け鴉が語り合います
お楽しみいただければ、幸いです
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料理と旅の動画をのんびりやってます
ゆかあかまかないご飯 https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/353125
ゆかあかまかないご飯VS https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/342515
あかりのダイエットご飯 https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/382680
店主の食材仕込み帖 https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/386503
その旅に物語はあるのか https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/360086
結月ゆかりのまかないご飯 https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/306849
ゆかりの宴は昼間から♪ https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/412379
トバリのメシ語り千夜一夜 https://www.nicovideo.jp/user/29441006/series/459093
「どんな病気も、食べなきゃ治る！」トンデモ断食療法【 ゆっくり解説 】
１９００年代初頭、「ガンすら治る」と断食療法の診療所を立ち上げたリンダ・ハザード。食費がほとんどかからないのに高額の入院費を課し、財産をハザードに譲る遺言書を入院者たちに書かせて奪い取っていた。偶然の発覚までに犠牲者は膨らんだ…
00:12 恐怖の断食療養所
02:16 餓死者の財産ゲット法から逮捕へ
03:43 自分も餓死
04:37 断食の歴史と広がり
06:14 断食ビジネス興隆
10:17 超どうでもいい話
断食療法は、体重を減らしたり、体内の解毒を促進すると考えられている方法ですが、いくつかのリスクや危険性も伴います。適切な医療監督の下で行われない場合、特に以下のような問題が生じる可能性があります：
栄養不足：断食により、必要なビタミン、ミネラル、その他栄養素の摂取が不十分になることがあります。これにより、体力の低下、免疫力の弱化、骨密度の低下などが起こる可能性があります。
代謝の低下：長期間にわたる断食は体の基礎代謝率を下げることがあり、これが体重の再増加（リバウンド）を招く原因になることがあります。
筋肉量の減少：エネルギー源として体脂肪だけでなく筋肉も分解されるため、筋肉量が減少してしまうことがあります。これは、日常生活のパフォーマンス低下や運動能力の減退を引き起こすことがあります。
心血管系への影響：断食は血圧や心拍数に変化をもたらすことがあり、特に心疾患の既往がある人にはリスクが高まる可能性があります。
心理的な影響：断食が引き起こす極端な食事制限は、食べることへの強迫観念や摂食障害の発症リスクを高めることがあります。
★裏オカ研限定動画リスト https://mediable.jp/playlists/c98143a6-4a92-4337-9325-e15eadaab6e2
★チャンネル紹介動画 https://youtu.be/lbAvx88efrE
★関連動画はこちらから！ https://youtube.com/@yukkuriokaken
★メンバーシップ https://youtu.be/Afjdbqf6vng
イメージ写真なども使っています。詳しくは概要欄から
#ゆっくり解説
#断食
#ダイエット
#健康法
#ゆっくりオカルト研究所
#似非科学
【防犯】【中国人詐欺師に習近平の話題を振ったら発狂しました】【対策】
今回はマッチングアプリで出会った中国人ダイエット商材販売詐欺師とのやりとりを公開をします！当局の監視が光る中、習近平の話題をふっていました！是非ご覧ください！
【筋肉飯】栄養満点！高たんぱくカレーライス
2023年9月29日にニコニコ生放送で配信した筋肉料理配信のアーカイブをカット編集してBGMを付けました！
材料（6皿分）
・玉ねぎ 1玉
・にんじん 1本
・舞茸 1パック（大）
・鶏胸肉 350〜400g
・カットトマト 400g
・シーフードミックス 500g
・ノンオイルツナ 2缶
・アボカド 1個
・豆乳 200ml
・水 200ml
・鷹の爪 1本
・ほんだし 6g
・にんにくチューブ 大さじ1
・バーモントカレーカロリーオフ50% 1袋
・ジャワカレーカロリーオフ50% 1袋
・エスビー赤缶カレー粉 大さじ3
・オイスターソース 大さじ2
・みりん 大さじ2
調理開始
手順①：玉ねぎ1玉、ニンジン1本、舞茸1パックをフードプロセッサーで粗みじんにして炒める
手順②：鶏胸肉350〜400gをフードプロセッサーでミンチにして手順①に加えて炒める
手順③：手順②にカットトマト400gを加えて煮込む
手順④：手順③にシーフードミックス500gを加える
手順⑤：手順④に豆乳200ml、水200ml、ノンオイルツナ2缶を加える
手順⑥：手順⑤にほんだし6g、にんにくチューブ大さじ1を加える
手順⑦：手順⑥にバーモントカレー1袋、ジャワカレー1袋、赤缶カレー粉大さじ3を加える
手順⑧：手順⑦にオイスターソース大さじ2、みりん大さじ2を加える
手順⑨：手順⑧に鷹の爪1本、アボカド1個をカットして加える
手順⑩：お皿に盛り付け、目玉焼きをトッピングしたら完成
ピクミンが〇ぬたび減量する縛り part11
ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったので1匹あたり0.1kg
この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土14:00)
前回→sm43749701
次回→5/18 14:00
【X】
https://twitter.com/ama_893
【Instagram】
https://www.instagram.com/amanojyaku893/
音楽：BGMer
http://bgmer.net
【筋肉飯】でかい！美味い！月見鶏つくね丼
2023年9月20日にニコニコ生放送で配信した筋肉料理配信のアーカイブをカット編集してBGMを付けました！
材料（2人前）
・鶏胸肉 350〜400g
・たまご 2個
・冷凍きざみネギ お好み
・塩 適量
・コショウ 適量
・ラカント 大さじ1
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ3
調理開始
手順①：鶏胸肉350〜400gをミンチにする
手順②：手順①をボールに移し、たまご2個、きざみネギを加えて混ぜる
手順③：手順②をフライパンで焼く
手順④：ひっくり返して、もう片面も焼く
手順⑤：ラカント大さじ1、醤油 大さじ2、みりん 大さじ3を入れてタレを作る
手順⑥：つくねを割り、タレを染み込ませながらじっくり焼く
手順⑦：目玉焼きや焼いて、盛り付けたら完成
減量中の使用重量について
初めまして！しげちゃんの孤独な日常チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは、児童虐待のような家族の問題について、僕個人の経験を踏まえて、意見をお伝えできたらと思っています。
僕自身、物心ついた頃から、中学に入った頃まで親の虐待を受け続けてきまして、高校、大学と過ぎ、大人になった今でも、社会との関わりや、人と接することが難しい現状にあります。
僕のような人間が今後、一人でも少なくなるためにも、僕の経験を参考にして頂ければ嬉しく思います。
【替え歌を作ってみた㊼】クエン酸で医者いらず!
中村篤史先生のnoteを読んでいる時に思いつきました。
https://note.com/nakamuraclinic/n/n5f416ba48e5b
毎日りんご酢を飲んでいたのですが、改めて調べてみると良いことばかりでビックリ‼️
お薬に頼る前に食事を見直すことも大切ですね。
【使用音源】
https://youtu.be/WQX0JxbK7R0?si=BDoEdFE6O9foRdPl
【会員限定】『寺島惇太のずん散歩』#131おまけ
ダイエット検定2級（生活アドバイザー）を取得したストイックマン・寺島惇太さんが各地をお散歩しながら収録していく散策型バラエティラジオ番組です。
お散歩だけでなくヘルシー料理を極めるため、参考になるような美味しいお店を探したり、食材を調達したり、皆さんのダイエット相談をしたり謎かけをしていきます。
番組へのメールはこちら：
「zun3po☆s-mfs.jp」（※☆は@に置き換え）
※こちらのメールフォームからもメールが送れます
＜X番組公式アカウント＞ https://twitter.com/zun3po
＜チャンネル共通アカウント＞ https://twitter.com/voicegarage_ch
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【出演】寺島惇太
【放送回】#131おまけ（収録放送・映像付き）
【放送日】2024年5月8日
【視聴期限】2024年6月15日23時59分
【番組ハッシュタグ】#ずん散歩
【筋肉スイーツ】簡単に作れる！高たんぱくオートミールパンケーキ
2023年9月7日にニコニコ生放送で配信した筋肉料理配信のアーカイブをカット編集してBGMを付けました！
材料（1人前）
・オートミール（インスタントオーツ） 20〜30g
・無調整豆乳 適量
・プロテインパウダー 30g
・たまご 1個
・ラカント 大さじ1
・おからパウダー 大さじ2
・ベーキングパウダー 小さじ1〜2
・冷凍ミックスベリー お好み
・ハチミツ お好み
手順①：オートミールを20〜30gに豆乳をひたひたになるくらいまで加えて混ぜる
手順②：ボールにラカント大さじ1、プロテインパウダー30g、たまご1個を入れて混ぜる
手順③：手順②におからパウダー大さじ2を加えて混ぜる
手順④：手順③に手順①を加えて混ぜる
手順⑤：手順④にベーキングパウダー小さじ1〜2を加えて混ぜる
手順⑥：手順⑤で作った生地をフライパンで焼く
手順⑦：生地をひっくり返して、もう片面も焼く
手順⑧：ミックスベリー、ハチミツをトッピングして完成
【筋肉飯】簡単で旨い！高たんぱくオートミールお好み焼き
2023年8月31日にニコニコ生放送で配信した筋肉料理配信のアーカイブをカット編集してBGMを加えました！
材料（1人前）
・オートミール（インスタントオーツ） 20〜30g
・キャベツ 1/8玉
・たまご 2個
・ツナ缶（ノンオイル） 1缶
・冷凍むきエビ 90g
・ほんだし 3g
・ソース お好み
・鰹節 お好み
・七味唐辛子 お好み
・青のり お好み
手順①：オートミールを20〜30gにほんだし3gを加える
手順②：手順①にお湯をひたひたになるくらい加えて混ぜる
手順③：キャベツ1/8玉を千切りにする
手順④：手順①〜③をボールに入れ、むきエビ90g、水を切ったツナ缶1缶、たまご2個を加えて混ぜる
手順⑤：手順④で作った生地をフライパンで焼く
手順⑥：生地をひっくり返して、もう片面も焼く
手順⑦：ソース、鰹節、七味唐辛子、青のりをお好みでかけて完成
【悪口禁止】深夜のダイエットウォーキング！2024/5/6 0:56開始 配信TS
【悪口禁止】深夜のダイエットウォーキング❗️ 2024/5/6 0:56開始 配信TS
lv345146569 配信切り抜き
私の推しボーカロイドに「天体観測」を歌ってもらったから自分で動画作ってMIXしてみたよ /【天体観測/BUMP OF CHICKEN】Cover by Rana
このページにたどり着いてくれてありがとうございます！
お時間がある時にでも耳を傾けて懐かしんでもらえたら嬉しいです☆
応援コメントもお待ちしてます！
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
ママ主婦系ボカロPの「だいえっとちゅうP」です。
家事と育児の合間にオリジナルのLINEスタンプを制作しています。
（ HP→https://j1022jp.wixsite.com/risutan ）
今回は、私が「作曲家になりたい！」と心を強く動かされた思い出の曲、「天体観測」を私の推しボーカロイドである「Vocaloid Rana」ちゃんに歌ってもらいました。
動画とボカロのハモリとMIXも私がしました。
歌い方は、私だったら「こう歌いたいな」という気持ちを元に調声してます。
ボカロもAIが注目を浴びる中、今でも私のボカロエディターは「VOCALOID4 Editor」のまま。
ボーカロイドに関しては初期の「RanaV3」のままですwww
なので、うなり声（グロウル）もケロケロ声（ピッチスナップモード）も作動してくれないｗ
いまだにちまちま調声に励んでいます。
この曲は私が初めて「作曲家」というものを強く意識するきっかけとなった曲です。
そして私の人生に大きな影響を与えました。
このメロディやギターの音、ドラムの自由さがものすごく心に突き刺さり、何度も何度も聴きまくりました。
当時はMDにこの曲を入れて、この曲ばかりエンリピしてました。
この曲を知ってからうん十年。
ようやく自分好みのボカロカバーが作れたことがとても感慨深いです。
ぜひみなさんも懐かしさに浸りながらご覧ください☆
ちなみに、このボカロカバーを作る事を決めた理由をこちらの動画で語っています。
→ https://www.nicovideo.jp/watch/sm43753608
ぜひこちらの動画で私の想いを知っていただいた上で正式版をお聞きいただけたらとても嬉しいです。
本家様(BUMP OF CHICKEN)：https://www.youtube.com/watch?v=j7CDb610Bg0
お借りしたインスト：https://www.youtube.com/watch?v=iqvcKdicAq4
歌：Rana08105
動画・MIX：だいえっとちゅうP
X：https://twitter.com/daiettochuP
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ニートでもできる！RFAとスタンミ式で楽しく痩せる方法 Part.18
なにか面白いゲームないかなぁ
X【旧Twitter】
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https://www.youtube.com/channel/UCTLxYJkSFHrHVYJRVp2OZIQ
スタンミじゃぱんが教える、運動も筋トレも無しで痩せる最強ダイエット方法【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=wd4AwSh3XPg
あまりにも太りすぎてダイエットを決意したしゃるるを見るスタンミじゃぱん
https://www.youtube.com/watch?v=Cp5_YGlIsLM&t=673s
ダイエットに抵抗しまくるしゃるるを見て、笑いが止まらないスタンミじゃぱん【雑談】
https://www.youtube.com/watch?v=UaLQmyW0YHc
私の推しボーカロイドに「天体観測」を歌ってもらいたくて調声に挑戦することを決めたよ /【天体観測/BUMP OF CHICKEN】Cover by Rana
このページにたどり着いてくれてありがとうございます！
お時間がある時にでも耳を傾けて懐かしんでもらえたら嬉しいです☆
応援コメントもお待ちしてます！
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
おひさしぶりです。
ママ主婦系ボカロPの「だいえっとちゅうP」です。
家事と育児の合間にオリジナルのLINEスタンプを制作しています。
（ HP→https://j1022jp.wixsite.com/risutan ）
今回は、私が「作曲家になりたい！」と心を強く動かされた思い出の曲、「天体観測」を私の推しボーカロイドである「Vocaloid Rana」ちゃんに歌ってもらいたくて、重い腰を上げてみました。
この動画では、あえて調声前のバージョンで公開しています。
私がこのＧＷ中にボカロカバーに挑戦した理由をつらつらと動画内で文字起こしで話しています。
この曲は私が初めて「作曲家」というものを強く意識するきっかけとなった曲です。
そして私の人生に大きな影響を与えました。
このメロディやギターの音、ドラムの自由さがものすごく心に突き刺さり、何度も何度も聴きまくりました。
当時はMDにこの曲を入れて、この曲ばかりエンリピしてました。
この曲を知ってからうん十年。
ようやく自分好みのボカロカバーを作ろうと動き出すことができました。
・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
心を込めて調声した正式版は今夜、
2024年5月6日 夜6：00
に公開予定です。
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公開前に、ぜひこちらの動画で私の想いを知っていただいた上で正式版をお聞きいただけたらとても嬉しいです。
よろしくお願いします。
本家様(BUMP OF CHICKEN)：https://www.youtube.com/watch?v=j7CDb610Bg0
お借りしたインスト：https://www.youtube.com/watch?v=iqvcKdicAq4
歌：Rana08105
動画・MIX：だいえっとちゅうP
X：https://twitter.com/daiettochuP
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ピクミンが〇ぬたび減量する縛り part10
ルール
ピクミンが〇んだら減量
体重は朝に量って比較
すでに瘦せた28kgを貯金として持っておく
貯金がある内は1匹あたり1kg
貯金がなくなったので1匹あたり0.1kg
この企画の性質上時間がかかるので週一で投稿します(毎土21:00)
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次回→sm43751606
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音楽：BGMer
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またダイエットをしてみよう！春日部さんとスタッフさんのダイエット記録 １２週目
またダイエットをしてみよう！
というわけで、今回は4/27-5/5の12週目となります。
気づけば5か月のうち3か月がもう少しで経とうとしております。
今回はいつもの報告とあわせて現在の習慣や運動、食事、身体の状態などお話できればと。
個人的に楽しみなダイエット動画や同じように頑張ってる人たちもいて楽しくやれてます。
皆様のおかげでした。
■以前のシリーズ
・【春日部つむぎ】ダイエットをしてみよう！
https://www.nicovideo.jp/user/116751485/series/430995
BGM：甘茶の音楽工房様 https://amachamusic.chagasi.com
マシュマロ（匿名質問箱）
https://marshmallow-qa.com/jcsbynxckmbhesp
やる気が出る脳科学的な方法②【モチベーションの脳科学】現役脳科学者が誰でもできる「なぜなぜ分析」の実践方法を徹底解説しちゃうぞ！【ずんだもん解説】
脳科学と心理学の力で「やる気」を出す自己分析の方法を、現役脳科学者が解説！
筋トレ、英会話、ダイエット、試験勉強、資格試験、仕事、家事、
やんなきゃいけないのはわかってるけど
やる気が出ない、
ついつい他のことをやっちゃう・・・
誰でも出来る「なぜなぜ分析」を使って
そんなあなたの脳からやる気を出す方法を
現役の分子脳科学者が中の人を務める「ドクトルずんだもん」が
わかりやすく解説するのだ！
このメソッドで
あなたの未来はきっと変わる！のだ！
▼前編の動画
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43704125?panel=mylist
▼やる気を出す5つの脳科学的な方法をざっくり知りたい人はこちら
https://www.nicovideo.jp/watch/sm43701464
▼モチベーションに重要な6つの脳科学理論を知りたい人はこちら
【前編】https://www.nicovideo.jp/watch/sm43574146
【後編】https://www.nicovideo.jp/watch/sm43606555
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【ドクトルずんだもんの未来脳科学研究所ニコニコ研究棟】mylist/75701290
【監修者のプロフィール】
医学博士。某研究機関にて最先端の分子脳科学研究に従事中。将来は農業をやりたいそうです。
※この動画の中で紹介しているメソッドの中には、心理療法士さんと企業研修講師さんの協力により、典型的なメソッドに本動画の趣旨に合わせたアレンジを加えたものが含まれています。
※なるべく正確な情報の提供を心がけていますが、専門性が高い内容、複雑な要素等についてはわかりやすさを優先し、簡潔に表現している場合があります。また、たくさんある仮説の中には競合する内容もあり、その中から監修者が適切と判断したものを選定して紹介しておりますことをご了承ください。より深い理解や正確な情報が必要な場合には、別途、詳細な情報源を参照されることをおすすめします。
GENKIさんの低糖質おからパウンドケーキ四種食べ比べてみた。どれが一番美味しいのかな～と思ったら？
【もうすぐ夏がやってくるので~】
おからを使ったパウンドケーキで、
スイーツ食べながらダイエット出来たら、
うれしいとあなたは思いませんか?
#おから #ケーキ #日常演舞 #食べてみた #レビュー
チャンネル登録はこちらから→
https://www.youtube.com/c/aiann99
何時の間にかこんなの作られてました→https://dic.nicovideo.jp/a/%E6%97%A5%E5%B8%B8%E6%BC%94%E8%88%9E
人気のダイエット法
リアルタイム解説動画生成AI「NoLang」＋「Filmora13」で作成
レポートによると、ダイエットに関する人気の方法は年代によって大きく異なることがわかった。
20代女性は美容効果を重視した「家庭用複合美容器」などの商品が人気だが、30代では運動に関連したダイエットDVDやプロテインなどの製品が人気を集めている。
一方で、40代以上の年代では無理のないダイエットを好む傾向にあり、その傾向は年齢が上がるほど強くなっていることが明らかになった。
年代によってダイエット法の選好が変化するのは、体力や代謝の変化、ライフステージの違いなどが影響しているためと考えられる。
ダイエットに取り組む際は、自身の年代に合った方法を選ぶことが重要だと言えるでしょう。
本動画は https://no-lang.com によりCC-BY-SAライセンスの下で作成されました。
VOICEVOX:もち子
VOICEVOX:ずんだもん
シンジ【悪口禁止】シンジのダイエットウォーキング 2024/5/2 15:12開始 配信TS
シンジ【悪口禁止】シンジのダイエットウォーキング 2024/5/2 15:12開始 配信TS lv345106575