キーワード DaiGo が含まれる動画 ： 4487 件中 1 - 32 件目
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【すとぷり歌ってみたツアー】アイのシナリオ 歌ってみた 【さとみ】
何度生まれ変わっても
また君を好きになる 迎えに来たよ
◇素敵な本家様：sm25402016
◆作編曲：HoneyWorks 様
◇┗|∵|┓mylist/20486867
◇ 告白実行委員会 mylist/51167517
◇ 冬のすとぷりハニワ歌ってみたツアー！◇
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◆12/29(土)新木場STUDIO COASTにて！
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歌：さとみ Twitter : @satoniya_
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メンタリストの料理番：人生変える「メンタル料理Ch」http://sp.ch.nicovideo.jp/mental-cooking
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コミュ力を高める「対話不安」克服法〜自信満々に会話する他人の秘密
会話に自信が持てる！コミュ力を高める「対話不安」克服法
本当にコミュ力がある人は外向的でもなければ自信家でもない、実は彼らは対話不安対策がうまいだけなんです。
そこで今回は対話不安対策の方法を3つご紹介します。
・対人不安とコミュ不快感に強くなる方法
・コミュ負荷を減らすメントレ3種盛り
・まるで外向的にすら見えるCZ拡大戦略
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完璧主義と自己批判が先送りの原因！ 自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方
完璧主義と自己批判が先送りの原因！自分を許して即やる人になれるセルフコンパッションの鍛え方
▼意外な事実！自己批判は先延ばしの原因
▼自分を許せる人ほど、実は先延ばしをしない
▼人生をゲーム化するほど、自分を許せるようになる
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
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嫌味にならない！気づかれずに自分の印象をよくする方法
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1日4分のモテる体作りの科学～魅力の70%を決める正しい筋肉の付け方
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放送のまとめ漫画など→http://ch.nicovideo.jp/channel/ch2640412
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リサーチと参考
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http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2016.00117/full
自分を好きになるための自己肯定感の科学
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▼自分が好きになれない本当の原因「強みの無知」
▼自己肯定感を高める仕事への取り組み方とは
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逆境力の高い人の10の特徴〜人生の障害を乗り越える最強の力の身につけ方
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参考文献
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DaiGo流ノートの取り方講座
2015/5/26に放送した生放送アーカイブ映像です。
今回のテーマ
▼DaiGo流ノートの取り方講座
・本の内容を記憶する、３ワードの読書ノートとは？
・ノートを１冊にまとめる理由とは？
・やる気が出る筆記用具とは？
・DaiGo流、高速ノート術を公開
・ノートを最小の時間で問題集化する
・書き間違いすらアイデアに変える方法
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4
放送中に紹介されたリンクなどはこちらから↓
http://ch.nicovideo.jp/article/ar981577
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
▼すぐにできる基本的な瞑想の方法
・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸
・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する
・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法
・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介
▼瞑想でメンタルを強くするには
・ ストレスと不安の減少する
・ 白髪予防になる
・ 心臓病リスクが半減する
・ たった８週間でメンタルが強くなる
・ 扁桃体が変化して性格が良くなる／ハーバード大の研究
・ 共感力が上がる
・ 副交感神経が活性化してリラックスできる
・ ネガティブな肝臓のコントロールが上達しポジティブになる
・ DHEAが最大９０％UPして免疫力が向上して、脳が成長する
▼瞑想で每日を楽しく過ごす
・ 何気ない日々の生活の質が向上する
・ 音楽がもっと楽しめるようになる
・ 睡眠時間が短縮できる
・ 自然に早寝早起きになる／ユタ大学の研究
・ 健康的ダイエット！体重を落とさずに体脂肪だけ減少させることができる
・ マインドフルネス瞑想で風邪を引かなくなる
・ テロメアにまで影響を与えて老化を防ぐ
▼瞑想で勉強もスイスイはかどる
・ テストの成績が11％もUPする
・ 集中力を５０％アップする瞑想法とは？
・ ワーキングメモリーを鍛えて、緊張に強くなる瞑想
・瞑想の効果を時間別に紹介！３時間やれば集中力が付き、２０００時間で悟りが開ける
▼瞑想用デバイス＆アプリ
・記録・シェア・習慣化がカギ！瞑想を習慣化するおすすめ５つのアプリ
・３つの最強の瞑想デバイスとアプリ
ロンドン大学の脳神経科学的「説得術」～相手の脳にYESを刻み込む方法
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▶https://ch.nicovideo.jp/mentalist/blomaga/ar171244
参考
Tali Sharot (2018) The Influential Mind: What the Brain Reveals About Our Power to Change Others
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理由もなくやる気が出ない「無気力状態」脱出法
理由もなくやる気が出ない無気力状態脱出法
★22分ぐらいから本編スタートです
▼なんとなくやる気が出ない本当の理由は
▼やらされている感をなくす技術、ジョブ・クラフティング
▼失敗反応を利用すれば、もうミスで心が折れることはない
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
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いい人のふりしてあなたを攻撃してくる「カバートアグレッション」への対処法
オススメ本
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参考
In Sheep's Clothing: Understanding and Dealing With Manipulative People ▶️http://amazon.jp/dp/1935166301/psy0c6-22
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サイコパス式アホを相手にしないスルーの技術
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【MEIKO】咲音メイコ「デリケートに好きして」【カバー】
あの実力派シンガーMEIKOのアイドル時代！幻のカバー曲を発見！！
PCが壊れ、作成中の曲データを失って落ち込んでいたら、師匠（とある方面のw）からプレゼントにまさかのMEIKOを頂きました!!
リクエストで、クリィミーマミOP「デリケートに好きして」を歌わせました。
「Shortでいい」とのことで、一番だけです。
そのかわり、気合を入れて督唱しました。
初めてのMEIKOで難しいところもありましたが、RINでの経験を生かすことができました。
絵はPIAPROのdaigoman様→http://piapro.jp/daigo86
期待！→sm3109620
マイリス→mylist/5489792
五万再生感謝御礼黄金週間特別動画→sm3134513
咲音メイコ一周年記念動画→sm6714366
脈アリ見抜く！モテる人の恋愛科学
脈アリ見抜く！モテる人の恋愛科学
▼脈アリ・ナシがわかるサインはこれ
▼恋人選びの科学～異性がどこを見て決断するのか
▼なぜかモテてしまう人たちの意外な事実
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
※リサーチ協力：パレオな男こと「Yu Suzuki」
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カリスマ性がある人の話題選び～第一印象がよすぎる人の話し方の極意
前半7分ぐらいはこちらをどうぞ、無料枠：採用率すら上げるハーバード式「第一印象の作り方」⇒https://youtu.be/q-hZdfPTTKE
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★腹筋割れる食事術～痩せるし脳も高速回転する最適な食事タイミングとは
★1日3食は老化の元！脳が高速回転する最強の食事術
・3食食べたら老化進行→結局1日何食食べればいいのか
・大切なのは食べるタイミングのコントロール
・DaiGoが毎日食べてる脳が震えて高まるー！の食材
・オートファジーを活性化させる食べ方とは
・ちなみに僕の肌年齢は23歳ですが何か？
※放送日程や内容は予告なく変更される場合がよくあります
リサーチ協力＆参考文献
パレオな男「Yu Suzuki」http://yuchrszk.blogspot.jp/
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月収を副業で稼ぐ付加価値戦略入門
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※参考文献
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不幸になる人の12の特徴と地獄からの脱出方法～後半
前半はhttps://www.nicovideo.jp/watch/1545499744
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貯金の全技術〜無駄遣いを防いでひと財産を作る方法
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内容
・1年で112万もお金が貯まるノスタルジック戦略
・1行書くだけでお金型が貯まる日記とは
・循環型思考で1.8倍も貯金額が増える
１０の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」
参考
Hudson, N. W., Briley,et al.(2018)You have to follow through: Attaining behavioral change goals predicts volitional personality change.
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