キーワード Zwift が含まれる動画 ： 297 件中 193 - 224 件目
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頑張って１００km走りたい＿10km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
レッツトレーニング
頑張って１００km走りたい＿9km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
暑い・・・
頑張って１００km走りたい＿8km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
装備だけが充実していくんです
【ロードバイク車載】”低脚”が往くPart 10(完？) & Part 0 ”低脚”脱出！？Zwift FTPテストの巻【結月ゆかり車載】
結月ゆかりロードバイク車載？動画です。
今回はズイフトを使ってFTPテストを行った模様をお届けします。
低脚脱出に向けて奮闘する模様をお送りいたします。
ロードバイクを購入して3年弱・・・
”低脚が往く”と銘打って動画投稿を始めて1年強・・・
低脚を脱出することができるのか！？
立ち絵
空色スカイ様 ( https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im6787953 )
どどマヨ様( https://seiga.nicovideo.jp/seiga/im5518180 )
使用BGM
PERAL BLUE SOUL ( Ridge Racer Type 4より )
G3レース ( ウマ娘-プリティダービー-より )
オープンレースラストスパート (ウマ娘-プリティダービー-より)
Morning ( https://commons.nicovideo.jp/material/nc98117 )
まほうのかぜ ( 熊田茜音/スーパーカブより )
ゆかきりロードバイク紀行 ～北アルプス山麓グランフォンド2021編～
今回は長野の山々を走る「北アルプス山麓グランフォンド」の様子をお届けします。
日本最高クラス難度の山岳ライドとして名高い本イベント。
果たして、完走することは出来たのでしょうか？
～北アルプス山麓グランフォンド公式HP
http://www.sanroku-ride.com/
【Twitter】https://twitter.com/gyromitrin_MMH
【Zwift Companion】K.AMANITA
【強豪選手と練習】東北民のロードバイクライフ Part21【階上岳】
2021年7月25日
近郊の強豪選手と一緒に練習！
強くなりたい…
少しガスっていたので全体的に勾配が低めに出ているかも？
まあサイコン計測なので参考程度に…
※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重64kg
前：sm39047207
後：sm39471979
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
頑張って１００km走りたい＿7km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
実走１００kmまでが遠いです
頑張って１００km走りたい＿6km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
迷走中
【ゆっくり車載】東北民のロードバイクライフ Part20【岩手県北山岳ロングライド】
2021年7月17日
最高の天気の中山岳ロングライドをしてきました！暑かったけどね！笑
トレーニング効率は悪いんだろうけどたまにはこういうのもいいよね！
※投稿者のスペック
身長177.5cm
体重64kg
前：sm38961157
後：sm39095415
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
自転車 20210717 長柄の坂をえっちらおっちら
記録：08分45秒
やっと始まった道路の補修工事。
もうこの時期では片面通行ができるということで行ってきました。
https://www.town.nagara.chiba.jp/soshiki/5/6713.html
区間途中の信号ストップはなし（途中の信号で「先行ってください」って言われたけれどあれは行ってはまずかったのではなかろうか・・・）
記録は08分45秒
また9分切りができました。
この2か月間くらいかなり自堕落な生活（週2くらいでZWIFT20㎞弱ずつくらいはやってましたが）を送っていたので、「10分切れれば、いやいや足つかずに登れたら御の字かな」とか思っていたのに9分切り。
不思議。
まあ早め早めのギアチェンジを心掛けていたので、疲れ方は「そんなでも」なかったですが、そっちの方が成績いいんだろうなー。
今回特筆すべきは、冒頭にも書きましたが、ようやく道路の補修工事が始まりました。
（５月から始まっていたんですがね？）
2019年の大雨の被害に対する復旧の手がようやくこの道路にも来たんだと思うと部外者ながら感無量です。
動画が始まって5分くらいのところにあるブルーシートのところを直すはずです。自分の記憶より路面が拡幅されていましたのでそれを進めるのかな？
そしていつもの。
「なお私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく」
頑張って１００km走りたい＿5km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
FTPテストきつい
【zwift】グランフォンドKOMORO2021に参加！
バーチャルライドアプリ「zwift」上で開催されたイベント
「グランフォンドKOMORO2021」の様子をお伝えします。
本来は長野県小諸市を舞台に開催されるイベントですが、
昨今の社会情勢を鑑み、昨年度、今年度はバーチャル上での
開催となっています。
こういったイベントがzwift上で開催されるというのは、
バーチャルライドの可能性を広げていく、という上で非常に
有意義ですね。
来年はぜひ、小諸市現地で走りたいものです。
運動時はこまめな水分補給を忘れずに、無理をせずに
楽しみましょう。
投稿者ツイッター↓
https://twitter.com/strike_railgun
【使用素材】
BGM ：
DOVA-SYNDROME
URL：https://dova-s.jp/
頑張って１００km走りたい＿4km
うぷ主が動画編集とロードバイクで100kmぐらい走る努力を
垂れ流す動画です
目標
zwiftで100km(休憩無し
zwiftでFTP250w
実走で160km（休憩あり
プロテインはじめました
【Zwift】ヒルクライム！Alpe du Zwift 47：45
Zwiftの山岳コース、Alpe du Zwiftの走行動画（8倍速）です。
登頂タイムは47:45.76
特別なタイムでは無いですが個人的に好記録だったので動画にしました。
ほんとにひたすら走ってるだけです。
本当は走ってる時のしんどさをもっと伝えたい・・・。
投稿者ツイッター↓
https://twitter.com/strike_railgun
【使用素材】
BGM：
DOVA-SYNDROME
URL：https://dova-s.jp/
効果音：
効果音ラボ
URL:https://soundeffect-lab.info/
【蕪島・種差海岸ゆるぽた】東北民のロードバイクライフ Part19【チャレンジヒルクライム岩木山】
やっぱり山と海は最高だな！
天気よくて気温高いと撮影に失敗しやすい？
前：sm38817124
後：sm39047207
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
【Zwift】ささらとつづみのズイ活観戦動画 Part4
Makuri Islandsぐるり旅。
Zwiftでの当たり障りのないライドを、ささらさん＆つづみさんと眺めつつ、適当に駄弁る感じの、ゆるふわ系実況動画 Part4です。
今回は新規実装されたMakuri Islands編。
リリース直後のバグでZwiftが落ちてたやつの復旧手順も紹介入れときました。
■Garmin Connectのアクティビティ
https://connect.garmin.com/modern/activity/6866809795
■Twitter
https://twitter.com/cuh_ku
■関連：【ロードバイク車載】ONE MORE RIDE!
series/177833
ゆかきりロードバイク紀行 ～第17回Ｍt.富士ヒルクライム編～
今回は今年行われた第17回Ｍt.富士ヒルクライムの様子をお届けします。
一昨年は悪天候の中の出場でしたが、はたして今年はどうでしょうか…？
初心者の方にも優しい大会なので是非参加してみて下さい。
【Twitter】https://twitter.com/gyromitrin_MMH
【Zwift Companion】K.AMANITA
【レース】東北民のロードバイクライフ Part18【おおつち新山高原ヒルクライム】
2021年5月30日、おおつち新山高原ヒルクライムに参加しました！
すぐに編集すれば動画祭に間に合うかと思いましたが間に合わず。ユルシテ…
前：sm38759713
後：sm38961157
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
ゆかきりロードバイク紀行 ～夏の渋峠編～
「ニコニコ自転車動画祭2021春」開催おめでとうございます！祭りに便乗して初投稿です。
今回は長野県側から夏の渋峠をお届けします。
自転車だからこそ味わえる険しくも充実した達成感…そんな旅はいかがでしょうか。
※2021年3月23日に草津白根山の噴火警戒レベルが1に引き下げられ、冬季閉鎖解除に合わせて4月23日から渋峠は4年ぶりに制限なしの全線開通となりました。
【Twitter】https://twitter.com/gyromitrin_MMH
【Zwift Companion】K.AMANITA
【階上岳】東北民のロードバイクライフ Part17【ヒルクライム】
自転車動画祭盛況祈願
私も参加させていただきます！
…まーたハァハァしてる…笑
2021年5月15、18日に撮影したものになります。
前：sm38737816
後：sm38817124
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
桐丹討峠伝 番外編 FTPテスト
自転車動画祭もそろそろ始まりますがみなさまいかがお過ごしでしょう
今回は番外編、ZWIFTでFTPテストに挑みます
最初の動画 sm37780181 前の動画 sm38731504 次の動画 sm38803143
【美味しいパンを】東北民のロードバイクライフ Part16【食べに行こう】
皆様お久しぶりです。
自転車動画祭も開催されるということでその前に一本動画を作ってみました。
私にしては珍しく美味しいものを食べに行くライドです笑
2021年5月14日に撮影したものになります。
前：sm38197577
後：sm38759713
これまでの動画：mylist/66081943
ツイッター：https://twitter.com/Ko_Yama6
Zwift Companion：Ko Yama
自転車 20210424 長柄の坂をえっちらおっちら
記録：09分01秒
前回から3週間。
天気が悪かったりZWIFT遊んでいたり体調がよくなかったり。
そんな今日、千葉はとても天気が良くて風も強くなく絶好のサイクリング日和！
区間途中の信号ストップは無し。記録は09分01秒
前回から心拍計を導入しているけれど、もともと頻脈で安静時100超えなので、平地で流している時も150なんてすぐ到達してひーひー言っているなか、坂でどれほどの脈拍が出るかと思ったら最大で180強。
でもそれ以上は心肺が付いていかず頭打ち。
心拍数考えたらノンストップで頂上着いている自分をほめてあげたくなりました。
当面の目標9分切りまであと少し。
4㎏痩せよう。そうすれば実現は不可能じゃない。
そしていつもの。
今日は声を大にして言いたい。
「なお私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく」
自転車 20210403 長柄の坂をえっちらおっちら
記録：09分05秒
前回から5か月近く間が空いてしまいました。
天気が悪かったり寒かったり用事があったりZWIFT遊んでいたり。
今日は区間途中の信号ストップは無し。記録は09分05秒
解っていたことですが身体がなまっているなまっている。
いつも念頭に置いている「平地無風で巡航速度時速28km」を目標になんてとてもできない。
それでも記録は10分切った。
9分切りを当面の目標に下方修正しよう。
そしていつもの。
「なお私には自転車乗りは大変デトックス効果が高いことを特筆しておく」
･･･とはいかず、今回はこの上りも含めて気持ち的には反省点の多い走行でした。
【Zwift】カンチェラーラとゆるポタしてきました。
雑談多めです。Zwiftのイベント、チェイシング カンチェラーラに参加してきました。
カンチェラーラさんの、例の動画：sm10345560
前の動画：sm38115628
結月ゆかりのzwiftレース実況！サボテンさん激走編
2作目です宜しくお願いします
前作 sm38205017 も是非ご視聴していただけると嬉しいです！
もし良かったらチャンネル登録おねがいします
https://www.youtube.com/channel/UCnxwGgXbrAyjEogAjay-bog
【週刊 富士葵 #70】だいたい3分で分かる先週の葵ちゃん【21年1月第5週】
富士葵ちゃんの活動の1月25日から1月31日の内容です。
今までの週刊富士葵→series/66807
3月24日発売予定2ndアルバム
⇓｢シンビジウム｣特設サイトはこちら⇓
https://cymbidium.fujiaoi.info/
⇩今回の動画で紹介した物は下記URLからどうぞ！⇩
◆【歌ってみた】パプリカ【富士葵】 #Shorts→https://youtu.be/-so8CvhG58I
◆【重大発表あり】ロードレーサーで旅する。Zwift【葵の生放送】→https://youtu.be/g8JY9V-IcdQ
◆富士葵 バーチャルロードレースに挑戦 峠を登りながら「天城越え」を熱唱→https://www.moguravr.com/vtuber-fuji-aoi-33/
◆【Among Us／富士葵視点】リベンジ、めちゃくちゃキルしたいです。【ゆるふわ宇宙人狼】→https://youtu.be/lJuyW-uGEG4
◆【歌ってみた】怪物【富士葵】 #Shorts→https://youtu.be/FgdtP3f6xp0
怪物 ／ YOASOBI （Covered by 富士葵 ／ Aoi Fuji）【歌ってみた】→https://youtu.be/gNU8if8DgeI
◆Vtuber Fes Japanアーカイブ→https://live2.nicovideo.jp/watch/lv329297174
