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おうちで作る筍とアサリの炊き込みご飯
お久しぶりです。無事痩せました。
ダイエット期間 1/7～3/31
体重65.4kg→55.5kg（-9.9 kg）
体脂肪率22.9％→15.9％（-7.0 %）
7年前に買ったスーツを着れたので、満足です。
前→春キャベツのペペロンチーノsm20350335
次→温野菜のキノコ餡掛けsm20607251
おうちで作った料理mylist/34260461
ツイッター @kanimisoc
https://twitter.com/kanimisoc
Spaghetti di Gragnano vongole e pomodorini
ヴォンゴレ。by Studio Baraldi (http://vimeo.com/46087079) mylist/31608557
「中国の＜猛毒食品＞の記事とか読むと、もう何も食べられなくなちゃうよね・・・」第35回 週刊誌欠席裁判（生放送） その４
★ニコニコチャンネル/社会・言論/「ちょっと右よりですが・・・」
http://ch.nicovideo.jp/channel/tyotto-migi
毎週土曜日12：30～前週の再放送から番組スタートしてます。
そして、13：30～生放送です。花田編集長のぶっちゃけ生トークお見逃しなく！
▼撮影日
2013年3月23日（土）
第34回 週刊誌欠席裁判
その1
「＜謎の美女＞YURIちゃんのアサ芸の記事は僕の夢を壊したよ！罪なことするよね・・・（笑）」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547050
その2
「石原慎太郎さんの＜疑惑＞は追求されるとちょっと大変なことになりそうだよね・・・」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547060
その3
「パチンコってさ、何であんなのやってるのか、僕にはぜんぜんわからないんだよね。」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547064
その4
「中国の＜猛毒食品＞の記事とか読むと、もう何も食べられなくなちゃうよね・・・」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547477
その5
「中国から入ってくる＜猛毒食品＞には日本の業界もちゃんと考えて対策取ってほしいね。」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547680
その6
「大メディアの報道に対して異議申し立てをするのが、週刊誌の役目だよ。」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547818
その7
「株式にことについては、積極論・悲観論あって、よくわからないね・・・」
http://www.nicovideo.jp/watch/1364547789
♯44 カップラーメンに、、アサリとキャベツの酒蒸し風【TMC♪番外編】
番外編【カップラーメンにのせてみた】
あさっての方に向かっていく料理動画あさっての料理。
今回は三分間でカップラーメンの上にいろいろのせてみました。
three minutes cooking♪ 毎週月曜～金曜日更新
・三分間で料理
・焼く、煮る、蒸す、冷やす、下準備、の時間は含まれません。
・月曜～金曜で毎日一品作り金曜日にディナーを完成させます（金曜日実食）
前→sm20445642次→sm20454078 マイリスト→mylist/34706152
只今超からあげクン創作レシピコンテスト最終ノミネート出品中です。
とても美味しく出来ましたのでよかったらポチッとお願いします＜（＿ ＿）＞
→https://secure.nicovideo.jp/form/entry/karaagekun#formBox
ちぇんちぇんミニ東方その２２３
まとめ→mylist/9598955 前→sm20291985 次→sm20417668
＜ちぇんちぇん東方過去話新刊総選抜＞開催中！詳細はコミュニティ知らせにて→co375652
幸せそうに毛づくろいする猫
あさり♂（右）は、しじみ♀（左）が大好き。近づきたくて、毛づくろいしたくて、いつもウズウズしている。時々、我慢しきれなくなって、近づいていって毛づくろいしては、シャーっと威嚇されて凹んでいたのだが、きょうはいい雰囲気(*´▽｀*)mylist/22856490
アメリカの食卓 94 クラムカジノを食す！
94弾。魚介メイン料理です。貝料理ですね。クラムカジノを食しました。大アサリ、大はまぐりと呼ばれるときもあるホンビノスガイを使いました。なかなかおいしかったですよ。最初ぱくってすみません。かわいい３匹が手に入ったもんで。。アメリカの食卓集→mylist/31912293(11-現在) mylist/35728807(1-10) 補足：汁については、具と混ぜ込んでます！
おしりあい ～姉弟愛～
しじみ♀（左アメショ）とあさり♂（右キジシロ）を同じ猫ベッドに乗せてみたら
２にゃんとも、まんざらでもないらしく、おしりをくっつけて、しばしウトウト。
初のなかよしお昼寝シーンを見ることができました。mylist/22856490
【歴鍋】アサリとポルチーニのオレッキエッテ【31皿目】
パスタ打ってるので長いです。でも切りすぎて打ってる割に短いです。
つくった料理一覧 → 【 mylist/31897135】
プロフ画像を頂いたのでTwitterリンクしました！⇒https://twitter.com/xCouteau
なにかありましたらこちらまでお願いします。⇒[email protected]
【はいむ】クラムチャウダー【作ってみた】
自分はクリームシチューやビーフシチューよりも
クラムチャウダーが好きだったりします。
前：マック風フライドポテト→sm19353394
次：マルゲリータ風ナポリピザ→sm19372318
料理系マイリスト:mylist/34415716
CODゆっくり実況マイリスト:mylist/33059944
ほとんど生放送しないコミュ:co1635391
Twitter:haim24
そっちのごはんが欲しい猫
左がアメショのしじみ♀、右がキジ白のあさり♂
先に食べ終えたしじみは、あさりのごはんをいついつまでもじーっ・・・じーっ・・・・じーっ
mylist/22856490
おかげさまで『かわいいで賞』を受賞しました♪ありがとうございましたm(_ _)m
とぎ逃げ犯（にゃん） ～あさり♂～
ツメとぎ防止に苦労してDIYで設置した腰壁ですが、コーナー好きのあさり♂の所為により、だんだんささくれてきました。
毎朝1番にガリガリガリ。これが日課になっています。mylist/22856490
猫の足の間から見たフミフミ
チキンハートなのにチャレンジャーなわが家のあさり王子です。
きのうもフミフミ。きょうもフミフミ。きっとあしたもフミフミ・・・
ちょっと下の方から撮ってみました。おんなじようなのばっかりでスミマセン。mylist/22856490
