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おつかれごはん#1【鶏胸肉のゴマしゃぶ】
今日もお疲れ様なのです。
今は私たちに必要なのは癒しです。
というか癒し、癒されたいのです。
ということで、頑張るみなさんに送る一品料理を。
今回は、手作りごまだれを使った
鶏胸肉のゴマしゃぶを紹介するのです。
■材料
・鶏胸肉 お好みの量
・レタス お好みの量
・ゆずかわ あれば
ごまだれ(市販でも可)
・炒りごま 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・蜂蜜 中さじ1
・酢 中さじ1
・みりん 小さじ1
・醤油 小さじ1
■所要時間
5〜10分