タグ オカラ が登録されている動画 : 126 件中 33 - 64 件目
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危険!ビールがススム 低糖質な おからの韓流チヂミ♪ダイエッターは、ハイボールで乾杯!
“おから”を使って 呑んでも痩せる 低糖質な韓流風チヂミを作りました ヽ(^。^)ノ
※ 動画では、業務スーパーのえび塩となっていますが、
正しくはカルディのえび塩でした。_(._.)_
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【Twitter】
コチラ⇒https://twitter.com/yurutto_locabo
【おからレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/mylist/66019884
【お酒に合う低糖質つまみレシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/mylist/66019953
【節約料理レシピ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66076224
【全レシピまとめ】
コチラ⇒https://www.nicovideo.jp/my/mylist/#/66019908
車載動画交換日記 完走記念 OP集+α
車載投稿主と一緒に走って、それぞれの視点で動画作成、一斉投稿する「車載X」企画。
お陰様で、一区切り付けました。一緒に遊んでくれた車載主殿に深く感謝です。
さ~て、一緒に走ってくれた車載主殿の動画、見に行くか~
車載X 第一弾
おから さん 【東北きりたん車載】SR400ツーリング日記 番外編 ・・・sm33409694
兎男 さん 【ゆっくり車載】広島県内 シャサイダー【車載X(クロス)】 ・・・sm33411238
車載X 第二弾
神無月 さん
【NM4-02】新弦巻マキと名所探訪 番外編「車載X・広島から来た漢」・・・sm34202877
車載X 第三弾
駄馬候 さん 四十路で大型バイクデビュー外伝01 ・・・sm34464849
「車載X」の歴史・・・mylist/62459934
こっちもヨロシク↓
「珍食珍道中」⇒ mylist/53325661
「まつりのあと」⇒ mylist/60195209
「中国五県道の駅 完全制覇の旅」⇒ mylist/42954361
「中国地方の海に架かる橋を端から端まで走りたい。」⇒ mylist/37130332
ご意見、ご感想、ツーリングのお誘い等々は、こちらまで!
Eメール ⇒ [email protected]
ツイッター ⇒ @hogeiing009
【料理・Cooking】おからパンを炊飯器&コンベクションオーブンで作る@とろけるチーズ入り【Tofu refuse】
炊飯器&コンベクションオーブンで作る、とろけるチーズ入りのおからパンです。
ついにデジカメ、NEX-5Tを買ったので、そのテスト撮影にいつも作っているおからパンを撮影してみました。
【NEX-5Tにした理由】
1:α6500はデカくて高い
2:お手ごろ価格になったα6100等はデカい&ボディ内手振れ補正なし
⇒つまり、手振れ補正能力はNEX-5Tと同等(レンズ依存)
3:NEX-5Tは小型・軽量で使いやすい
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【レシピ】
★生おから:250g
★すりごま:100g
⇒ 黒でも白でもOK、また、普通のいりごまでもOK!
★強力粉:150g
★とろけるチーズ:100g
☆塩:小さじ1杯
☆黒コショウ:適量
☆ベーキングパウダー:5g
⇒ 100均のはダメです。純粋なパウダーじゃなくて増量剤入ってて失敗します
☆卵:1個
☆牛乳(乳製品ではない、本物の牛乳):100cc
Youtube:https://youtu.be/-HSyx0kD2jI
Cookpad:https://cookpad.com/recipe/5419598
【東北きりたん車載】SR400ツーリング日記 Part31 2018年北海道編その7
使用している編集ソフト ゆっくりムービーメーカー aviutl
お借りした立ち絵 からい様 im7760810?
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Part30はこちらsm34045680
Part32はこちらsm34285852
しきさんの動画はこちらmylist/57711940
これまでの動画はこちらmylist/61047536
主なBGM リディー&スールのアトリエ ~不思議な絵画の錬金術士~ オリジナルサウンドトラック
youtubeはこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UCekOpsSqyiFwJw4j0mewCtw/videos?view_as=subscriber
【東北きりたん車載】SR400ツーリング日記 Part30 2018年北海道編その6
使用している編集ソフト ゆっくりムービーメーカー aviutl
お借りした立ち絵 からい様 im7760810?
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Part29はこちらsm33940688
Part31はこちらsm34154076
これまでの動画はこちらmylist/61047536
主なBGM リディー&スールのアトリエ ~不思議な絵画の錬金術士~ オリジナルサウンドトラック
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マキちゃんと変態紳士が向島を走ってみるよ
圧縮注意
かなりギュッとまとめてしまいました(´・ω・`)
前編後編わければよかったかな?
今回も広島変態キックスタータートリオです(´・ω・`)
マスツー相手
兎男さん:mylist/59771939
おからさん:mylist/61047536
今回もくれおさんはいないぞ!
【地声車載】向島へ向かうゾ(´・ω・`)
※地声注意
地声車載に挑戦してみました。
結果、、、難しいよぉ(´・ω・`)
苦手な方はブラウザバックでお願いします。
※OPの『A GO』は『ARE GO』の間違い(´・ω・`)
恥ずかしい(´・ω・`)
ツーリング先:向島
お昼ご飯:ステーキ丼専門店 黒べぇさん
マスツー相手、撮影協力
変態紳士(ミッチー)さん: sm33676527
おからさん:mylist/61047536
私の他の動画達:mylist/59771939
【ゆっくり車載】広島県内 シャサイダー【車載X(クロス)】
※この動画はフィクションです。
突如現れたシャサイダー!彼かの目的とは!!!
初のコラボ動画です (´ー`)
彼らの動画も要チェックや!!
hogeiingさん: sm33409956
おからさん:sm33409694
私の他の動画達:mylist/59771939
車載動画交換日記 hogeiing x おから x 兎男
その名の通り、車載動画の交換日記
車載投稿主と一緒に走って、それぞれの視点で動画作成、一成投稿する「車載X」企画。
念願叶ってついに完成!
おから君視点の動画・・・sm33409694
兎男君視点の動画・・・sm33411238
「車載X」の歴史・・・mylist/62459934
こっちもヨロシク↓
「珍食珍道中」⇒ mylist/53325661
「中国五県道の駅 完全制覇の旅」⇒ mylist/42954361
「中国地方の海に架かる橋を端から端まで走りたい。」⇒ mylist/37130332
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Eメール ⇒ [email protected]
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【東北きりたん車載】SR400ツーリング日記 Part12
使用している編集ソフト ゆっくりムービーメーカー aviutl
お借りした立ち絵 かれい様 im7760810?
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Part11はこちらsm33018641
Part13はこちらsm33089304
これまでの動画はこちらmylist/61047536
主なBGM ロロナのアトリエ 始まりの物語~アーランドの錬金術師~オリジナルサウンドトラック
youtubeはこちらからhttps://www.youtube.com/channel/UCekOpsSqyiFwJw4j0mewCtw/videos?view_as=subscriber
動画編集後に広告をくださった、MUSKA様、ナオサブロー様、ありがとうございました!
【まるでお肉!】大豆のお肉のミートソース作ってみた【アレンジレシピあり】
ニコめし×超料理企画 「究極のナポリタン&至高のミートソース」(ar1433553)に参加します。
協賛がカゴメさんということで、トマトケチャップと
トマトペーストと付け合わせトマト(サラダプラム)を使用。
ヘルシーでおいしいのでたっぷり食べられます。
お借りしたものはコンテンツツリーと動画内にて。
うp主の他の料理→mylist/52195565
Twitter→@minly_san
Youtube→www.youtube.com/channel/UCuwpGG0zi8kR1aOGNe6nI3w
広告ありがとうございました!
4/3 はなびさん
3/29 kmさん、ちーさん
3/27 marinnさん、ひろさん、てこさん、妃兎さん
3/25 るるかさん、アライさん、Maiさん、バラモンさん、ソロボッチさん、てっつんさん、
らきさん、いるさん、ちーさん、ばねまるさん、ひろさん、海原雄山さん、
麗菜さん、ねここさん、さくひらさん、ぽんたんさん、(ェ・@さん、椎茸さん、
竜王さん、沙雪さん、pontaさん、次元さん、ひゃーみーさん、EM(✻.✻)Iさん
【料理・Cooking】炊飯器で作る適当な黒ゴマとクリームチーズのおからパン【暗黒な美食、菜食】
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炊飯器で適当に作った黒ゴマとクリームチーズのおからパンです♪
Youtube:https://youtu.be/8fHlBSMTEyg
Cookpad:https://cookpad.com/recipe/4977481
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【材料】
生おから:250g
強力粉:150g
すり黒ゴマ:100g
クリームチーズ:100g
卵:1個
牛乳:100ml
塩:小さじ1杯
ベーキングパウダー:1袋
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【#02】キランユウ、初投稿から一週間記念です!【1分短編】
バーチャルアナログYouTuber、キランユウです!
初投稿から一週間と少々! ちょっとしくじっちゃいましたけど、転んでただで起きるほど無抵抗主義じゃありませんよ!
……存外第二弾が望まれててビックリしてます
初回の動画はこちら!→sm32678531
【YouTube版】(ニコニコと変わらないです)
https://www.youtube.com/watch?v=5R7dbOqGLCU
◆『キランユウ』デザイン:BOMB(user/45788380)
◆その他全般:The-U.JINE(user/1237877)
mylist/5971380
荒谷竜太の糖質制限ダイエット★おからご飯でお腹も満足
おからご飯は、色々アレンジ出来てあきないと思われます。高菜と混ぜても美味しいです!
カロリー1/3! 「ごまのおから」 絞り脱脂ゴマ 山口ごま本舗
「ごまのおから」
https://amzn.to/30hEait
【料理・Cooking】炊飯器で作る適当な白ごま入りおからパン【即席】
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普段よく作っている「胡麻入りのおからパン」を適当に炊飯器で作ったのですが、それをメモ的に撮影した動画です。
ずばり、美味いです♪
因みに使っているノンフライオーブンは「IZUMIのCA-OT56-K」です♪
Youtube:https://youtu.be/9FmEE9mUz5c
Cookpad:https://cookpad.com/recipe/4792060
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おからを馬鹿にしてはダメだよ(=゚ω゚)【夜食シリーズ】
舌触りがパサパサしているので、汁物必須です。
糖質制限=ゼロではありません。人間は最低減の糖質を摂らないと、最悪死に至る事態に陥ります。塩分も大事。なんでもゼロにする考え方、健康に良いとおも思い込みは凄く危険です。
追記2017/10/19
大豆イソフラボンの安全な1日の摂取目安量の上限は1日70~75mgです。おからは100gで10mg程度ですね。ば
おからのサラダ【日本料理レシピTV】
繊維質の豊富なおからの使い道も工夫次第でとてもオシャレに美味しくなります。乾燥おからなら保存の手間もとても楽で調理も簡単です。
材料は、乾燥おから、ツナ缶、パセリ、1、ズッキーニ、パプリカ、塩、コショウ、オリーブオイル、レモン汁
✍彩りよく盛り付けてパセリを添えましょう。
✥講師✥
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伝統美養食研究家 毛利涼子(ソレラ銀座 主催)
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「生命の質」を求めて、みんながハッピーになれる食卓へ。
そして、キレイと言われる日本人に。
お問い合わせ先
アテイン株式会社 03-3255-4721 [email protected]
Ropiaシェフ カボチャのおからクッキーの作り方
豆乳を作った際にできた「おから」をクッキーにしました。
カボチャ・おから・蜂蜜。使う食材は3つのみです。
マイリスト mylist/50343159
ニコ生放送 co1853295
インスタグラム chef_ropia
ツイッター @ropia515
【みっこ】アーモンドプードルの代用におからでフィナンシェ作ってみた
アーモンドプードルのコストが高いので安くで手に入るおからを代用に作りました☆本来入れる焦がしバターも焦がさないバターで作れるので低コスト極力ズボラ料理ですw
でもちゃんとフィナンシェが作れますv
今回昔業務スーパーで買ってしまって消化しきれない物どもを少しでも減らそうと作りましたw
おからパウダー、黒ゴマペースト、冷凍庫に溜まりまくってる卵白....
全部一気に減らせるのでおからフィナンシェ大助かりですw
抹茶、コーヒー、黒ゴマが濃厚でめちゃくちゃ美味しいです!2回目作りましたw会社始まったらもっかい作って友達にあげようかなvおススメです☆
【FGO】スクラップ~別れの詩
最終章を攻略した人向けです。
マスター名がそのままにしてしまいましたがご了承を・・
無事に最終章を攻略し、竹箒日記を読んで作りました。
本当に素敵なゲームをありがとうございました。
追記:自分のマスター名で草生やされるとは・・・分かりましたよ。ええ(邪ンタ風
ぴーや3311様、ぐだ子様、マシュ様、ダ・ヴィンチ様宣伝ありがとうございます。
2017年はジャックでママになる権利を得ました。
そして朝起きて10連したら武蔵出ました。
CIMG6604 コロッケ作シチューにおからパウダーイン峰岸ふじこの店ニコ生
http://com.nicovideo.jp/community/co2413830ニコ生Fc2ライブアダルト配信 http://live.fc2.com/67213385/?fc2_live_alert=13 …シチューにおからパウダーインでコロッケ作
ゆかりとマキのニコニコ地方裁判所#02【変な裁判 その1】
「事実は小説より奇なり!」
ということで、今回、実際にあったちょっと変な裁判を取り上げました!
(実際にあった事件、裁判を元に、脚色を加えたフィクションです)
File01
おからは産業廃棄物?
・おからは本当に産業廃棄物なのか?
・最高裁まで争った理由は何?
File02
愛があれば♥大丈夫!?
・妻子ある男が女子高生と不倫しても、淫行じゃない?
・けど、結局はダメだよね!
背景素材、黒板素材→イラストACから頂きました。
前回の「ゆかりとマキのニコニコ地方裁判所」→sm29492809
「ゆかりとマキの飯テロ」→mylist/56909594
【初音ミク】あわ【オリジナル】
手荒れがひどいので15回目の初投稿です
宣伝ありがとうございます!
作詞:おから
作曲:豆湯豆腐
ミニアルバム:http://goo.gl/dNWhGQ
SoundCloud版:http://goo.gl/djidTp
すてきなイラストをいただきました:im6804275
【みっこ】 おからでチキンナゲット作ってみた
大量に余った粉おからの消費に色々調べてたどり着きましたwこのレシピが一番おから感が無くて美味しいです!冷凍保存も出来るしお弁当にも最適です♡
中にチーズ入れても美味しいらしいです(今度試そうv)
ケチャップつけて食べるのが一番個人的に好きvからしマヨネーズや色んなソースで試してみたいです。味はほんとチキンナゲットです!子供が喜びそうw
大量におから入れてますが、おから感ほとんどないです!
[実況]みんなもダンブルドア軍団!PS2版ハリポタpart29〈おまけ〉
ハリーポッターと不死鳥の騎士団のPS2版のゲームを実況プレイしてみました!1パートにつき、大体1人ずつキャラクターの紹介をしていきます!ミニゲームを制覇!チェスだよ!ヘッドマイクを置いて撮ってるので、音悪くてスミマセン(;´Д`)前→sm28436082***次→*****パート1→sm27544680*****ダンブルドア軍団マイリスト→mylist/54818943
酒の肴のおからつまみ3品
食べ応えがあります
うまいもん:mylist/30319061
おへんろ:mylist/51517839
*Beer Off 参加者募集(TwiPla):http://twipla.jp/events/205245
*日々の飲み呟き https://twitter.com/ksms_cooking
私と飲みたいという方は、↑にDM下さい
FINAL FANTASY X を実況します。【Part45】
途中で我慢しきれずうどんをすすり始めていますが気にしないでください
sm28605769←前 次→sm28645639
しばらく投稿ペース飛ばしていくぜ!
投稿のお知らせはツイッターが一番早いのでよろしければそちらも合わせてご覧下さい!
前作→DQ5 mylist/44344121
FF10リスト→mylist/50800128
その他の実況→mylist/30787230
コミュ→co1559617
Twitter→@kinutoufu_2525
[実況]みんなもダンブルドア軍団!PS2版ハリポタpart28〈おまけ〉
ハリーポッターと不死鳥の騎士団のPS2版のゲームを実況プレイしてみました!1パートにつき、大体1人ずつキャラクターの紹介をしていきます!今回からミニゲームを制覇したいと思います!下手だよ!ヘッドマイクを置いて撮ってるので、音悪くてスミマセン(;´Д`)前→sm28428148***次→sm29293520*****パート1→sm27544680*****ダンブルドア軍団マイリスト→mylist/54818943
[実況]みんなもダンブルドア軍団!PS2版ハリポタpart27〈最終回〉
ハリーポッターと不死鳥の騎士団のPS2版のゲームを実況プレイしてみました!1パートにつき、大体1人ずつキャラクターの紹介をしていきます!今回もホグワーツ!最後だよ!ヘッドマイクを置いて撮ってるので、音悪くてスミマセン(;´Д`)前→sm28253059***次→sm28436082*****パート1→sm27544680*****ダンブルドア軍団マイリスト→mylist/54818943