荒谷竜太の糖質制限ダイエット★おからご飯でお腹も満足

荒谷竜太の糖質制限ダイエット★おからご飯でお腹も満足

おからご飯は、色々アレンジ出来てあきないと思われます。高菜と混ぜても美味しいです!

http://www.nicovideo.jp/watch/sm32691444