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※この動画の後編は2024/5/25(土)18時公開予定

（2023/10/27 恋愛心理学講座）
恋愛がうまくいかないときや失恋をしてしまったときは、あなたの心の深ーい部分から傷や痛みが現れます。
じつはそれらは癒されるために表に出てくるのですが、しっかりと癒すには、あなた自身がものの見方や考え方を変えることが必要です。
それができないと、傷と痛みは消えずにあなたを苦しめつづけます。


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（2023/9/22 恋愛心理学講座）
もしも、自分のことが嫌いだとしたら、あなたは人が自分のことを好きになってくれても信頼できず、人生や恋愛に失望してしまうでしょう。
しかし、あなたのことを好きかどうかを決めるのは、あなたではなくパートナーですよね。
“自分嫌い”を撲滅することで、固く閉じていたあなたの恋愛の扉が開きはじめます。


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※この動画の後編は2024/5/11(土)18時公開予定

（2023/9/22 恋愛心理学講座）
もしも、自分のことが嫌いだとしたら、あなたは人が自分のことを好きになってくれても信頼できず、人生や恋愛に失望してしまうでしょう。
しかし、あなたのことを好きかどうかを決めるのは、あなたではなくパートナーですよね。
“自分嫌い”を撲滅することで、固く閉じていたあなたの恋愛の扉が開きはじめます。

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(2023/9/9 心理学入門講座）
私たち日本人は「いつまでも子どものままでいたい」と思っていることが多いようです。
両親を見て「大人はたいへんだ」とか「大人はがまんばかりしている」と感じ、「自分も大人になったら、あんなに自己犠牲しなければいけないのか」と大人になれない人が多いようなのです。 でも、大人はたいへん、大人はつらいって、ほんとうにそうなんでしょうか？


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(2023/9/9 心理学入門講座）
私たち日本人は「いつまでも子どものままでいたい」と思っていることが多いようです。
両親を見て「大人はたいへんだ」とか「大人はがまんばかりしている」と感じ、「自分も大人になったら、あんなに自己犠牲しなければいけないのか」と大人になれない人が多いようなのです。 でも、大人はたいへん、大人はつらいって、ほんとうにそうなんでしょうか？


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(2023/8/18 心理学入門講座）
「自分に起こることの全ては自らが選択した結果である」これがアカウンタビリティ（責任の概念）の考え方です。
この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
これは問題解決における基本中の基本となる考え方であり、ぜひ、学んでいただきたいものです。


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この考え方によれば、あなたはもう誰かを責めたりする必要がなくなるので罪悪感から解放され、また、期待をかける必要がないのでより自由を感じ、そして、自分自身で目の前の問題と向き合い、解決していける力や勇気を感じることができます。
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（2023/8/4 恋愛心理学講座）
人生は、成功よりも失敗から学べることのほうが多いといわれています。恋愛も同じです。
失恋をしたときは、自分をひどく責めたり、恋に臆病になってしまったりといったひどい経験をするものですが、明日からの人生のために学べることもたくさんあるのです。


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（2023/8/4 恋愛心理学講座）
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（2023/7/14 恋愛心理学講座）
パートナーが不機嫌だとしたら、あなたは知らぬ間に地雷を踏んでいたのかもしれません。 そのことには気づかず、「なんなのよ、この人」とあなたも不機嫌になったりすると、二人の関係は泥沼に入っていってしまいます。
では、パートナーが不機嫌なとき、あなたにはなにが求められるのでしょうか？


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（2023/7/14 恋愛心理学講座）
パートナーが不機嫌だとしたら、あなたは知らぬ間に地雷を踏んでいたのかもしれません。 そのことには気づかず、「なんなのよ、この人」とあなたも不機嫌になったりすると、二人の関係は泥沼に入っていってしまいます。
では、パートナーが不機嫌なとき、あなたにはなにが求められるのでしょうか？


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（2023/6/9 恋愛心理学講座）
ものごとを肯定的に捉えるタイプと否定的に捉えるタイプがありますが、どちらがいいとか悪いということはありません。
それぞれのタイプを理解することができれば、それはそんなに大きな問題にはならないようです。


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ものごとを肯定的に捉えるタイプと否定的に捉えるタイプがありますが、どちらがいいとか悪いということはありません。
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（2023/5/26 恋愛心理学講座）
「いい男がおらん！」というグチを30年間、私に聞かせていた彼女。
そんな彼女でもよい彼氏に出会い、ゴールインしたヒケツを伝授します。


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「恋は3年で終わる」とか「結婚生活はマンネリでつまらない」とよく言われますが、一方ではずっとなかよしのカップルもいますよね。
そんなカップルがいつまでもロマンスを感じつづけるためにしていることとは、「変化しつづける」ことであるようです。


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一人ひとりのルーツといえるのが、親子関係や家族関係です。
いま一度、これらを見直すと、あなたの世界観が大きく変わるかもしれませんよ。


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(2023/3/10 恋愛心理学講座）
日本人の恋愛は、カップルのいずれかのがまんによって成り立っていることが多いようです。
しかし、がまんばかりしていると、いずれあなたは大爆発。
大喧嘩になって、今度は相手をがまんさせることになるかもしれません。
そうならないためにはなにができるのでしょうか？


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日本人の恋愛は、カップルのいずれかのがまんによって成り立っていることが多いようです。
しかし、がまんばかりしていると、いずれあなたは大爆発。
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(2023/1/25 恋愛心理学講座）
「愛していると言ってくれているのに、愛されている気がしない。」
「愛しているならそんなことしないんじゃないのかな。」
「私の愛し方」にこだわると、相手の愛が「愛」に見えず、疑いや不安ばかり感じて二人の関係がうまくいかないことがあります。
パートナーの愛し方を理解し、愛を受け取れる私になりましょう。


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(2023/1/6 恋愛心理学講座）
私は1990年代にスイスでワークショップを受けていたのですが、そのときはほんとうにたくさんのカルチャー・ショックを受けました。
ハグをしたり、キスをしたりする文化もそうですが、とくにカップルが「二人の絆をつくるために、ほんとうの意味でのコミュニケーションをとっている」ことには感銘を受けたものです。
ということで、今回はみなさんが「欧米か？！」とびっくりするような秘技を伝授していきましょう。
‥‥年明け早々のこの講座、来ておいたほうがいいよ！！


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(2022/12/16 恋愛心理学講座）
パートナーに不倫や浮気をされると“被害者”という立場になり、「悪いのは相手」と考えがちです。
すると、一方的にパートナーを責めることが多くなりますが、その状態でうまくいくカップルはまずありません。
この出来事がきっかけになって、二人の絆が強くなる‥‥、そうなるにはどんな考え方が必要なのでしょうか。


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（2022/11/18 恋愛心理学講座）
「彼をつくるより、お一人様でいたほうがよっぽど気楽でいい」。
こんなふうに考える人はたくさんいますが、その中の多くの人にある共通のトラウマがあるようです。
それは、「どんなに尽くしても、与えても、男は私のもとからいなくなる」というものです。
ここにはどんなことが隠れているのでしょうか？


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（2022/11/18 恋愛心理学講座）
「彼をつくるより、お一人様でいたほうがよっぽど気楽でいい」。
こんなふうに考える人はたくさんいますが、その中の多くの人にある共通のトラウマがあるようです。
それは、「どんなに尽くしても、与えても、男は私のもとからいなくなる」というものです。
ここにはどんなことが隠れているのでしょうか？


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（2022/10/7 恋愛心理学講座）
パートナーを愛しつづけると決意するのが“コミットメント”、そして、自分のやり方はちょっと横に置き、パートナーのやり方で人生を進めてみようと決意することを“サレンダー”といいます。
この2つが上手にできるようになると、男女関係は劇的に改善します。


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（2022/9/16 恋愛心理学講座）
人は自分の欠点を気にしていると、相手を愛することをサボることが多いようです。
「こんなデブいオレなんか‥‥」とか「こんなにかわいくない私なんか‥‥」と思うことで、自分はだれからも愛されないように感じ、「愛されないのだから、愛しても意味がない」と思ってしまうのですね。
そんな状況のあなたは、自分自身の魅力をアピールすることができません。
どんなあなたでも愛される方法を伝授していきます。


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