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NBA選手のフィジカルトレーニングをみてみよう
みなさんどうも。
バスケットボール研究所です。
今回はゴランドラギッチ(サンズ時代)のトレーニングの様子です。
元の動画はこちら。www.youtube.com/watch?v=Ov6Rv302Vwg
続きがご覧になりたい方も上のURLからお願いします。
動画内のプランクがどれくらいできるか、
無理のない範囲で是非チャレンジしてみてください。
ちなみにうp主は最近鍛え直しているところなのですが、
なんとか3分できました。5分目指します。
体脂肪率が低い方が長い時間出来ると思います。
また、経験上ご飯食べた後はあんまりもちません。
よろしくお願いします。
バスケまとめ mylist/54711822
【神試合】無名の控え選手が覚醒 4Qだけで23得点
これだからバスケは面白い。NBAというリーグのレベルの高さを実感できる動画です
彼はゴラン・ドラギッチ選手。ナッシュの控えとして出場していますが元々ヨーロッパリーグで活躍した選手です。
身体能力ではなく、ヨーロッパ独特のタイミングをずらすプレーをいかして点を取ります
日本人でも真似できそうなんだけど・・なかなか難しいですね
タイトルは興味もってもらえるようにしただけですwNBAファンにとっては有名でしょ
10/3追記 上の一文は「有名じゃない?」等の複数の指摘コメがあってから補足したものです 言い争いの種を作ってしまったなと反省しています。申し訳ない・・・叩くなら私をorzコメしてくださった方々に非はありませんので その他の動画mylist/26501931